mák

Gluténmentes receptek mákkal. A mák nem csak finom, hanem értékes alapanyag is. A mákolaj magas foszfortartalma elősegíti a kalcium felszívódását és a csontokba való beépülését. A máknak magas a kalciumtartalma, sok E-, C-, és B-vitamin található meg benne.

Gluténmentes mákos Rákóczi szelet, áfonya lekvárral
2018. május 26.Egy finom gluténmentes linzer alapon jó sok mákos tölteléket egészít ki a savanykás áfonya lekvár és tesz gyönyörűvé a rácsos hab. Kohári Éva... Bővebben

Rizslisztes-hajdinás gluténmentes mákos nudli
2017. április 11.A nudli vagy más néven burgonyametélt egy burgonya alapú tésztaféle, ami a magyar konyha egyik klasszikus étele. Így készíthető gluténmentes mákos nudli. Bővebben

Mákos túrókocka – villámgyors finomság a családnak
2017. április 2.Mai gluténmentes sütemény receptünk alapja a túró és a mák.Ebből rossz nem sülhet ki, ráadásul a máknak magas kálcium- és telítetlen zsírsavtartalma ami előnyös... Bővebben

Citromos mákos gluténmentes muffin
2017. március 7.Villámgyors édességet szeretnénk? Készítsük gluténmentes muffinokat értékes hozzávalókból. Nagyszerű ötlet ebéd utáni desszertnek, de akár tízóraira/uzsonnára is csomagolhatjuk. Bővebben

Gluténmentes sajtos rúd a party főszereplője!
2017. február 27.A sajtos rúd elengedhetetlen party kellék, tökéletes uzsonnára, én mindig tartok készenlétben fém dobozban a kamrában. Nagyon gyorsan elkészíthető, nem igényel óriási konyhai tapasztalatot,... Bővebben

Meggyes-mákos gluténmentes sütemény édesítőszerrel
2017. február 24.Többféle diétába is beilleszthető, tejmentes, hozzáadott cukor nélkül készített meggyes-mákos gluténmentes sütemény receptünk, ami mindössze perc alatt elkészíthető! Bővebben

Gluténmentes bagel recept – klasszikusok gluténmentesen Évától
2016. november 9.Éva gluténmentes Íz-Lik rovatának legújabb receptje egy igazi klasszikus. Gluténmentes bagel készítése lépésről lépésre. ANNNYYYYAAAA, ezek sós fánkokkkkk!! Bővebben

Karácsonyi gluténmentes muffin édesítőszerrel – 30 perc alatt
2016. november 1.Tej- és gluténmentes receptünk 30 perc alatt elkészíthető. Kitűnő alternatíva a bejgli és a mézeskalács után. Bővebben

Gluténmentes bejgli – élesztőmentes, tejmentes recept
2016. október 14.Gluténmentes bejgli recept, amely tejmentes és élesztőmentes és ráadásul kész lisztkeverékmentes is egyben. Hagyományos mákos és diós-almás töltelékekkel elkészítve. Bővebben

Veronika tuti gluténmentes mákos bejgli receptje
2015. november 23.Vizler-Bokréta Veronika kísérletezett ki egy tuti gluténmentes bejgli receptet, amelyet megosztott velünk is. Bővebben

Olcsó, gyors máktorta – gluténmentes finomság 1 óra alatt
2015. március 30.Egy igazi “mindent egybe” sütemény, mely után garantáltan elégedett arcok néznek majd vissza ránk! Próbálják ki még a héten! Máktorta olcsó és gyors recept.... Bővebben