Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes fonott bagett

kalács recept gluténmentesenIri mama egy gluténmentes fonott bagett bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!

Most nem a szokásos formában készült gluténmentes bagett receptet hoztam nektek. Sokkal mutatósabb, az íze nagyon finom.

Hozzávalók (3 db óriás bagett):

  • 350 g Mester kenyér Mix lisztkeverék (jó még Schär Mix B lisztkeverék, Miklós univerzális plusz lisztkeverék stb.) Más lisztekkel készítve a folyadék mennyisége változhat!
  • 4 g porélesztő
  • 2 g cukor
  • 5 g só
  • 200 g langyos laktózmentes tej (vagy növényi ital)
  • 120 g langyos víz
  • 15 g étolaj
  • 20 g vaj (vagy margarin)

Tetejére:

  • 20 g tej + 10 g olaj keveréke
  • tetejére ízlés szerint mák és szezámmag (10-10 g)

A gluténmentes fonott bagett elkészítése:

  • Száraz hozzávalókat tálba mérem elkeverem.
  • Hozzáadom a langyos vizet és tejet, összeállítom a tésztát.
  • Most egy kevés margarinnal és olajjal dolgoztam ki.
  • Nagyon jó állagú lett.
  • Így pihentetem 20 percig.
  • Ezután olajos kézzel, 6 egyenlő részre osztom, gombócokat gömbölyítek.
  • Majd kettesével ujjnyi vastag, 30-40 cm hosszú rudat sodrok.
  • Két szál végén összecsípem, fonom, végén el dolgozom.
  • Az így kapott fonott bagett két végét kicsit elnyújtom, sodrom hogy vékony, csúcsos legyen, közepe púpos.
  • Olajos tej keverékével lekenem.
  • Ízlés szerint mákkal, szezámmaggal díszíthető.
  • Bagett formában kelesztem, de tepsiben is elkészíthető.
  • 20 percig így kelesztem, majd 180 °C fokos sütőben légkeveréssel 20 percig sütöm. Sütő függő!
  • Gyönyörű, nagyon finom lett.

Fagyasztani is lehet.

Jó étvágyat kívánok .

Elkészítési idő: 80 perc

  • Dagasztás + előkészítés: 10 perc
  • Kelesztés: 20 perc
  • Formázás: 10 perc
  • Kelesztés: 20 perc
  • Sütés: 20 perc

Nehézségi szint: haladó

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes fonott bagett tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes kalács recept

gluténmentes fonott bagett

Kategória: , ,