uzsonna és tízórai

Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát
Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.
Gluténmentes tízórai receptválogatás

Gluténmentes sajttal töltött csavart zsemle
2023. július 15.Nagyon jól sikerült ez az Air fryerben készült zsemle. Nem csak mutatós, de finom is lett. Próbáljátok ki Ti is. Bővebben

Gluténmentes kefíres almás sütemény
2023. július 15.Ez is egy nagyon régi családi receptem, amit mentesítettem. Nagyon finom ez a kefíres almás gluténmentes kevert sütemény. Bővebben

Gluténmentes avokádós csokoládékrém, ahogy Kolos szereti
2023. július 14.Ez a krém kellően stabil ahhoz, hogy desszertpohárba kerüljön, vagy épp a kedvenc palacsintánkba. Érdemes kipróbálni. Bővebben

Gluténmentes újragondolt feketeredő desszertpohár
2023. július 13.Újra csavartam egyet az eredeti recepten, így készült el az avokádós csokoládékrémmel megbolondított, meggyréteges desszertpohár. Bővebben

Gluténmentes újragondolt Rákóczi vegán túrós
2023. július 12.A túrót már nagyjából ki tudtam váltani, így jött az ötlet, hogy a sárgabarack kezdetén készítsem el ezt a finomságot, most pohárdesszertként Bővebben

Gluténmentes meggyes, beledobálós süti, ahogy Kolos szereti
2023. július 11.Olyan hagyományos, békebeli, Anyukám féle otthoni sütemény. Amikor érett a kertben a meggy, jött ennek a süteménynek az elkészítési ideje. Bővebben

Gluténmentes citromos kekszek – kandírozott citrusokkal
2023. július 10.Az alap tészta a cseresznyeszemes kekszből készült, természetesen cseresznye nélkül. Bővebben

Gluténmentes vegán csokoládés cukkinis desszert
2023. július 9.Egyszer már készítettem süteményt belőle, most egy interneten talált receptet alakítottam át, tej- és gluténmentessé is. Bővebben

Gluténmentes meggyes szelet újragondolva
2023. július 9.A hozzáadott fahéj, reszelt citromhéj kiemeli a meggy édeskésen fanyarkás ízét. Próbáljátok ki, senki nem fog csalódni a süteményben. Bővebben

Újhagymás sós gluténmentes kekszek
2023. július 4.Sajnos van mindig kidobott hagymarészem. Épp ezért most az újhagyma összes részét felhasználom ehhez a sós gluténmentes kekszhez. Bővebben

Gluténmentes nutellás csiga
2023. július 3.Nyaralás alatt készítettem ezt a nagyon finom gluténmentes Nutellás csigát. Más körülmények között, de nagyon finom, puha, szaftos lett. Bővebben

Gluténmentes cseresznyeszemes kekszek
2023. július 1.Most a cseresznyét használtam fel a kekszemhez. Került a tésztába és a tészták tetejére is. Bővebben