Kezdőlap / Gluténmentes receptek
édesburgonya
Gluténmenes diós édesburgonyás bundás csirkemell, csőben sülve
2025. május 17.Ahogy már írtam korábban, imádom a csirkemellet. A lehető legtöbb féle ízesítéssel és formában használtam már fel. Bővebben
Gluténmentes téli beluga saláta, Kolosfreefood módra
2025. január 19.Hazánkban kevésbé ismert ez a fekete lencse. Pedig sokkal hamarabb elkészíteni, és valahogy szaftosabb is marad ez a lencse féle. Bővebben
Gluténmentes Burgonya krémleves Kolosfreefood módra
2024. december 2.Nagyon szeretem a burgonyát és a leveseket is. Télvíz idején sokszor fogyasztjuk is itthon, ezerféleképpen elkészítve. Bővebben
Gluténmentes űrhajós protein bomba, ebédre
2024. március 9.Nemrég akadt a kezembe egy tudományos cikk arról, hogy mi lehet egy kiadós étkezés az űrben, egy hosszú utazás alatt. Bővebben
Gluténmentes kovászos édesburgonyás kenyér
2024. február 10.Az édesburgonya az egyik kedvenc alapanyagom. Sokszor használom fel a mindennapokban is. Magas a C-, B2-, B6-, valamint E-vitamin tartalma. Bővebben
Gluténmentes kovászos extra szezámmagos bagett
2023. december 2.Most újra elővettem a bagett receptjeim, kicsit frissítettem rajta, és átgondoltam kovászra. Fantasztikus ízű bagett lett belőle. Bővebben
Gluténmentes édesburgonyás datolyás browni
2023. május 24.Most az otthoni maradék édesburgonyát használtam fel a datolya mellé gluténmentes brownie készítéséhez. Az illat egyszerűen leírhatatlan. 45 perc alatt Bővebben
Gluténmentes sült zöldségkrémes spagetti
2023. január 29.Mediterrán fűszerekkel ízesítettem, rákanalaztam a mentes spagettire. Tetejét megszórtam növényi sajttal, és pár szem párolt kelbimbóval. Bővebben
Tonhalas édesburgonyás csónak nem csak gluténérzékenyeknek!
2023. január 22.Villámgyorsan elkészíthető, gluténmentes gluténmentes vendégváró falat Bővebben
Gluténmentes fekete lencsés zöldséges krém
2023. január 4.Kiadós, fehérjében, zöldségben gazdag finomságot ehetünk. Nekem legjobban pirítóssal ízlett. Persze frissen kisült bagettel is mennyei. Bővebben
Beluga lencse saláta, nem csak szilveszteri partiba
2022. december 30.Gyorsan elkészítehtő Kolos szilveszteri lencsesaláta receptje. Bővebben
Gluténmentes mediterrán kenyér
2022. augusztus 9.Ahogy már sokszor említettem, kedvencem a Földközi-tenger. Most egy kenyér formájában keltek életre a mediterrán ízek. Bővebben
Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,... 
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a... 
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és... 
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 
