Kezdőlap / Gluténmentes receptek
lencse
![Kolos féle vegán „bolognai” gluténmentesen](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2024/05/glutenmentes-bolognai-recept-230x150.jpg)
Kolos féle vegán „bolognai” gluténmentesen
2024. május 4.Nem szükséges mindig húst enni. Ettől az ebédtől még egy húsimádó is valószínűleg megnyalná mind a tíz ujját. Bővebben
![Vegán töltött gombafejek gluténmentesen](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2024/03/gluténmentes-gomba-recept-230x150.png)
Vegán töltött gombafejek gluténmentesen
2024. március 9.A sok fűszernek köszönhetően igazán ízletes, nem is hiányzik belőle a hús. Köretnek most krumpli került mellé. Fogadjátok szeretettel. Bővebben
![Gluténmentes vegán töltött gombafejek](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/08/glutenmentes-gomba-recept-230x150.png)
Gluténmentes vegán töltött gombafejek
2023. augusztus 5.A füstölt tofu megadja a kissé húsos ízt, a lencse pedig gyorsan megfő, szinte „íztelen” ennek megfelelően szinte bármivel ízesíthető. Bővebben
![Gluténmentes gombás, vöröslencsés golyók - Újragondolt tökös lecsó](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/02/glutenmentes-golyo-recept-230x150.png)
Gluténmentes gombás, vöröslencsés golyók – Újragondolt tökös lecsó
2023. február 24.A vöröslencse pillanatok alatt készen van, amíg kihűlnek az apró lencseszemek, már meg is sültek a felaprított gombaszemek. Bővebben
![Gluténmentes fekete lencsés zöldséges krém](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/01/glutenmentes-krem-recept-230x150.png)
Gluténmentes fekete lencsés zöldséges krém
2023. január 4.Kiadós, fehérjében, zöldségben gazdag finomságot ehetünk. Nekem legjobban pirítóssal ízlett. Persze frissen kisült bagettel is mennyei. Bővebben
![Beluga lencse saláta, nem csak szilveszteri partiba](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2022/12/lencsesalata-glutenmentes-salata-230x150.jpg)
Beluga lencse saláta, nem csak szilveszteri partiba
2022. december 30.Gyorsan elkészítehtő Kolos szilveszteri lencsesaláta receptje. Bővebben
![Színes quinoatál fűszeres pulykamellel – avagy *CÖLITÁNYÉR a gyakorlatban](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2017/02/Színes-quinoatál-gluténmentes-egytálétel-230x150.jpg)
Színes quinoatál fűszeres pulykamellel – avagy *CÖLITÁNYÉR a gyakorlatban
2017. február 20.Hogyan valósítsuk meg, hogy az ebédünk jó minőségű szénhidrátforrást, szín- és rostanyagokban gazdag zöldségeket és teljes értékű fehérjeforrást is tartalmazzon? Készítsünk egytálételeket különböző értékes... Bővebben
![Meleg sütőtökös lencsesaláta - őszi színes ebéd a borús délutánokra](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2015/11/sütőtökös-lencsesaláta-230x150.jpg)
Meleg sütőtökös lencsesaláta – őszi színes ebéd a borús délutánokra
2015. november 27.Készítsünk olyan ebédet, ami egészséges, tápanyagban gazdag, gluténmentes, ráadásul még az ősz színeiben is pompázik! Bővebben