Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  45 . oldal

uzsonna és tízórai

uzsonna és tízórai

Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát

Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.

Gluténmentes tízórai receptválogatás

Kelt gluténmentes palacsinta

Kelt gluténmentes palacsinta


Rájöttem a gluténmentes palacsintasütés titkára, azóta minden féle lisztből sütöttem, és mind tökéletes lett. Most egy régebbi receptemet, élesztővel kevertem be. Bővebben
Sütőtökös – fahéjas – kakaós csíkos gluténmentes kalács

Sütőtökös – fahéjas – kakaós csíkos gluténmentes kalács


Iri mama egy finom gluténmentes kaláccsal bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket! Az úgy volt hogy, előző nap sütöttem tököt, maradt belőle. Kalácsot, olyan igazit próbáltam újra készíteni. Láttam... Bővebben
Amaretti egy olasz gluténmentes keksz klasszikus

Amaretti egy olasz gluténmentes keksz klasszikus


Iri mama egy könnyen elkészíthető olasz klasszikus gluténmentes kekszet készített. Mindössze 30 perc szükséges hozzá Bővebben
Szalonnás, lilahagymás gluténmentes pogácsa

Szalonnás, lilahagymás gluténmentes pogácsa


Hideg tél előtti estéken, egy forró teával legjobb nassolni való egy finom gluténmentes pogácsa egy kiváló film mellé. Bővebben
Gluténmentes hagymás sajtos zsömlék

Gluténmentes hagymás sajtos zsömlék


Kora reggel kinek ne este jól egy nagyon finom gluténmentes zsemle, melynek a tetején aprított lilahagyma, bors és növényi sajtpótló van. Bővebben
Gluténmentes karácsonyi linzerek

Gluténmentes karácsonyi linzerek


Most a hagyományos linzert machatea porral, és csipkebogyó liszttel dobtam fel, a töltelék pedig sütőtök lekvár lett. Gluténmentes karácsony Bővebben
Gesztenyés keksz mindenmentesen

Gesztenyés keksz mindenmentesen


Pillanatok alatt elkészíthető, és kedvünk szerint dekorálható mindenmentes keksz. A keksz inkább puhább, mint sem száraz. Kiváló gasztróajándék ötlet Bővebben
Gluténmentes arancini fűszeres gombaágyon

Gluténmentes arancini fűszeres gombaágyon


Sajnos sehol sem találtam mentes arancinit a nyaralás alatt, így most jött el az ideje, hogy elkészítsem ebben a borongós időben. Bővebben
Gluténmentes halloweeni sütőtökös kekszek

Gluténmentes halloweeni sütőtökös kekszek


KolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes halloweeni sütőtökös kekszekkel bővült. Régen ki szeretném próbálni a pöfeteg kekszet. Mivel volt itthon sült sütőtök, és pár napon belül itt... Bővebben
Gluténmentes gesztenyés-sütőtökös karácsonyi golyók

Gluténmentes gesztenyés-sütőtökös karácsonyi golyók


Kolos nem bízza a véletlenre a karácsoniy gluténmentes süteményeket, már október óta kitalál, tesztel süt főz. Bővebben
Gluténmentes málnás cukkinis browni

Gluténmentes málnás cukkinis browni


Nagyon finom, ízletes browni kerekedett belőle. Ezzel azonban nem elégedtem meg. Készítettem habcsókot amihez kókuszreszeléket adtam. Bővebben
Gluténmentes citromos olívaolajos sütemény

Gluténmentes citromos olívaolajos sütemény


Ismét egy tradicionális Olaszországi süteményt készítettem. Családom minden tagjának nagyon ízlett. Finom puha, szaftos, citromos. Bővebben