Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmenets ebéd - babgulyás gluténmentesen

Gluténmenets ebéd – babgulyás gluténmentesen


Iri mama egyik kedvenc levesét a gulyáslevest készítette el gluténmenets csipetkével. Bővebben
Gluténmentes hópuszedli karácsonyi receptötlet

Gluténmentes hópuszedli karácsonyi receptötlet


30 perc alatt elkészíthető, finom esztétikus gluténmentes vendégváró, nem csak karácsonykor. Bővebben
Igazi klasszikus: somlói galuska gluténmentesen elkészítve

Igazi klasszikus: somlói galuska gluténmentesen elkészítve


Igazi klasszikus magyar édesség a somlói galuska. Iri mama egy régi hagyományos receptet alakított át GM-re. Gluténmentes somlói galuska recept Bővebben
Tojásmentes gluténmentes sajtos sós rúd - tejmentesen is készíthető

Tojásmentes gluténmentes sajtos sós rúd – tejmentesen is készíthető


Tejmentesen is elkészíthető Iri mama gluténmentes sós sajtos rúd receptje, ami ráadásul tojásmentes is. Bővebben
15 perces gluténmentes tiramus golyók

15 perces gluténmentes tiramus golyók


Hogy használjunk fel maradék gluténmentes kekszet? Készítsünk belőle GM tiramusu golyókat. Karácsonyi gasztroajándék recept ötlet. Bővebben
Gesztenyés karácsonyi gluténmentes keksztekercs

Gesztenyés karácsonyi gluténmentes keksztekercs


Kolos újított az eddig bevált karácsonyi gluténmentes keksztekercs recepten. Gesztenyér, megges, rummos töltelékkel készül idén. Bővebben
Mozzarellás gluténmentes kenyér recept - finom, puha

Mozzarellás gluténmentes kenyér recept – finom, puha


Iri mama gluténmentes pékséges soha sem áll le. Egy újabb sajtos gluténmentes kenyeret sütött. Sokáig puha és friss marad és nagyon finom. Bővebben
Narancsos - citrusos - csokis gluténmentes kalács

Narancsos – citrusos – csokis gluténmentes kalács


Akinek gondot okoz a GM panettone elkészítése, itt ez a gluténmentes kalács recept. Íze hasonlít a panettonéra, de mégis más. Ünnepi alkalmakra is tükéletes.... Bővebben
Gluténmentes reggeli - bundáskenyér

Gluténmentes reggeli – bundáskenyér


Kolos egy igazi, kiadós gluténmentes reggelit készített. Bundáskenyér gluténmentes változatban Bővebben
Avokádós csokoládékrémes gluténmentes golyók

Avokádós csokoládékrémes gluténmentes golyók


Csokoládés gluténmentes golyók, kiváló vendéváró érdesség. Karácsonykor vagy gasztróajándéknak is tökéletes. Bővebben
Káposztás pogácsa - gluténmentes, tejmentes

Káposztás pogácsa – gluténmentes, tejmentes


Gyerekkori hangulatot felidéző, sós aprósütemény Kolos káposztás gluténmentes pogácsája, ami ráadásul tejmentes is. Bővebben
Gluténmentes omlós mézeskalács

Gluténmentes omlós mézeskalács


Ez a gluténmentes mézeskalács annyira jól sikerült, finom lett, hogy ezután biztosan többször fogom elkészíteni, nem csak karácsonykor. Bővebben