édesítőszer
![édesítőszer édesítőszer](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2018/03/gluténmentes-receptek-cukornelkul.jpg)
Gluténmentes receptek édesítőszerrel, amelyek beépíthetőek cukorbetegek, IR diétázók és fogyni vágyók diétás étrendjébe is. A legtöbb hozzáadott cukrot nem tartalmazó receptünk többféle allergéntől is mentes, a gluténmentesség mellett, pl. tejmentes, laktózmentes. A diétás receptjeinket tápérték számítással is ellátja dietetikus szakértőnk.
![Gluténmentes tavaszi kókuszos chia puding](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2024/06/glutenmentes-puding-recept-230x150.jpg)
Gluténmentes tavaszi kókuszos chia puding
2024. június 27.Talán ez a legegyszerűbb desszert, amit el lehet készíteni. A kókusz remekül illek ezekhez a tavaszi gyümölcsökhöz. Bővebben
![Gluténmentes roppanós szedres desszert](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2024/03/gluténmentes-desszert-recept-230x150.png)
Gluténmentes roppanós szedres desszert
2024. március 8.Ez a pohárdesszert most a világ legkönnyebben elkészíthető desszertje lett. Több textúra jelenik meg, még több ízzel. Bővebben
![Gluténmentes air Fryerben sült „növényi túrógombóc”](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2024/01/glutenmentes-turogomboc-recept-230x150.png)
Gluténmentes air Fryerben sült „növényi túrógombóc”
2024. január 7.Érdemes rizsdarát tenni bele, elkeverni és hagyni állni. Nagyon finom lett. Bővebben
![Gluténmentes karamelles birsalmás torta](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/12/glutenmentes-torta-recept-230x150.png)
Gluténmentes karamelles birsalmás torta
2023. december 20.A birsalma kissé fanyarkás ízéhez kifejezetten jól illik a karamell erős, kifejező íze. Ez a sütemény le fogja nyűgözni a barátainkat is. Bővebben
![Gluténmentes karácsonyi palacsintatorta](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/11/glutenmentes-palacsintatorta-recept-230x150.png)
Gluténmentes karácsonyi palacsintatorta
2023. november 19.Készítsünk pillanatok alatt karácsonyi gluténmentes palacsintatortát. Nagyon finom, igazán ünnepi ízű desszertet készíthetünk. Bővebben
![Gluténmentes gesztenyés-diós keksz](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/10/glutenmentes-keksz-recept-230x150.png)
Gluténmentes gesztenyés-diós keksz
2023. október 31.Eljött az ősz vége, közeleg a tél. Ilyenkor érdemes felhasználnunk a diót, gesztenyét is. Ezekből készítettem finom gluténmentes kekszet. It's us Miklós gluténmentes lisztkeverékkel... Bővebben
![Vegán kókuszos gluténmentes szelet 30 perc alatt](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/08/vegan-kokuszos-glutenmentes-szelet-Kolos-230x150.jpg)
Vegán kókuszos gluténmentes szelet 30 perc alatt
2023. augusztus 22.Tejmentes, tojásmentes, gluténmentes vegán szelet 30 perc alatt. Édesítőszerrel és kókuszreszelékkel. Vendégváró vagy ebéd utáni desszert Bővebben
![Gluténmentes trópusi, kókuszos zabpelyhes pohárdesszert](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/08/glutenmentes-pohardesszert-recept-230x150.png)
Gluténmentes trópusi, kókuszos zabpelyhes pohárdesszert
2023. augusztus 11.Nemrég a trópusi vidéken jártam. Egyik legtöbbet fogyasztott gyümölcs a nyáron a maracuja volt a mangó mellett. Bővebben
![Gluténmentes őszi fekete tápióka gyöngy, pohárdesszertben](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/08/glutenmentes-desszert-recept-230x150.png)
Gluténmentes őszi fekete tápióka gyöngy, pohárdesszertben
2023. augusztus 4.Őszi színeket, ízeket használtam, hiszen nyakunkon a Halloween, de nem csak erre az alkalomra lehet felhasználni ezt a különleges gyöngyöt. Bővebben
![Mindenmentes trópusi torta](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/08/glutenmentes-torta-receot-230x150.png)
Mindenmentes trópusi torta
2023. augusztus 2.A töltelék igazi trópusi tápiókagyöngy, tetejére pedig mangó, és reszelt lime héj. Mennyei. Próbáljátok ki. Bővebben
![Gluténmentes csokoládés kölestorta](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/08/glutenmentes-torta-recept-230x150.png)
Gluténmentes csokoládés kölestorta
2023. augusztus 1.Minden mentes, most a köles túróba nem tettem citromot, hanem kakaóport helyette. A torta alja is mandula és zabpehelyből készült. Bővebben
![Gluténmentes hamis „túrógombóc” epermártással](https://glutenerzekeny.hu/wp-content/uploads/2023/06/glutenmentes-turogomboc-recept-230x150.png)
Gluténmentes hamis „túrógombóc” epermártással
2023. június 7.Tudjátok már, jó párszor említettem, hogy a tejmentes életemből a túró hiányzik a legjobban. Sok minden helyettesítővel próbálkoztam már, de a túrógombóchoz szerintem legjobban... Bővebben