Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

kapor

Tonhalas édesburgonyás csónak nem csak gluténérzékenyeknek!

Tonhalas édesburgonyás csónak nem csak gluténérzékenyeknek!


Villámgyorsan elkészíthető, gluténmentes gluténmentes vendégváró falat Bővebben
Gluténmentes cukkinis répás fasírt, csőben sülve

Gluténmentes cukkinis répás fasírt, csőben sülve


Már hajnalban odatettem sülni, ici-pici olajjal a növényi fasírtot. Petrezselymes krumplival valami mennyei ebéd született belőle. Bővebben
Avokádós halkrémes gluténmentes palacsinta torta

Avokádós halkrémes gluténmentes palacsinta torta


45 perc alatt elkészíthető halkrémes gluténmentes palacsinta torta. Az avokádó kiválóan alkalmas krémek elkészítésére, ezt használta ki Kolos is. Bővebben
Villám gyors téli tonhalsaláta, kapros citromos avokádós dresszinggel

Villám gyors téli tonhalsaláta, kapros citromos avokádós dresszinggel


Kolos villámgyors gluténmentes tonhalsalátát dobott össze kevesebb mint 30 perc alatt. Bővebben
Gluténmentes palacsinta sonkás sajtkrémmel

Gluténmentes palacsinta sonkás sajtkrémmel


Gulyás leves mellé, valami édes, könnyed desszertet szoktam készíteni. Ma, sósat, még pedig gluténmentes palacsintát. Bővebben
Lazackrémes gluténmentes képviselőfánk rizsliszttel

Lazackrémes gluténmentes képviselőfánk rizsliszttel


A képviselő fánkot nem feltétlenül csak édesen kell elképzelni. Kolos lazacos gluténmentes képviselőfánkkal készül a szilveszteri bulira. Bővebben
Gluténmentes zöldséges tojásos rizs

Gluténmentes zöldséges tojásos rizs


Ha gyorsan valami igazán finomat ennénk ez az étel jó választás. Olyan zöldségeket használjunk amit szeretünk, és ami otthon van. Bővebben
Gluténmentes nyári főzelék

Gluténmentes nyári főzelék


Karalábé, édesburgonya és az újburgonya főzeléke együtt egy csokor kaporral fenomenális ízű nyári főzeléket varázsol elénk. Gyorsan kész. Bővebben
Cukkinis - karalábé krémleves tej- és gluténmentesen

Cukkinis – karalábé krémleves tej- és gluténmentesen


Zsenge karalábé, friss cukkini. Itt a szezon, ideje krémlevest készíteni! Tejmentes, laktózmentes, gluténmentes leves. Bővebben
Kapros tofus sós gluténmentes csiga - tejmentes - tojásmentes

Kapros tofus sós gluténmentes csiga – tejmentes – tojásmentes


Tejmentes, tojásmentes gluténmentes csiga. Olyan mint egy hagyományos túrós csiga. KolosFreeFood receptgyűjteményéből. Bővebben
Spenót sajtkrémes szószban – túrós gluténmentes nokedlivel

Spenót sajtkrémes szószban – túrós gluténmentes nokedlivel


30 perc alatt elkészíthető, különleges gluténmentes nodeli recept Iri mama konyhájából. Azoknak akik szeretik a nem mindennapi ízeket! Bővebben
Kapros túrós gluténmentes pite recept

Kapros túrós gluténmentes pite recept


Gyorsan, kezdők számára is könnyen elkészíthető kapros - túrós gluténmentes pite recept édesítőszerrel. Gluténmentes pite receptek nem csak gluténérzékenyeknek Bővebben