Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

víz

Almás gluténmentes muffin

Almás gluténmentes muffin


Egyszerű, és finom almás gluténmentes sütemény. Itt az ősz, mi más mehetne bele, mint a finom őszi alma. Könnyű elkészíteni, így gyermekünket is bevonhatjuk.... Bővebben
Hajdinás gluténmentes pogácsa

Hajdinás gluténmentes pogácsa


Pogácsa hajdinás ízesítéssel, garantáltan ízleni fog. Érdemes próbálgatni, egy kicsit elmenni a megszokott receptektől és kipróbálni újdonságokat. Bővebben
Tejszínes gesztenyés desszert - gluténmentes süti recept

Tejszínes gesztenyés desszert – gluténmentes süti recept


Ünnepi alkalomra készült ez a rendkívül finom gluténmentes, laktózmentes gesztenyés sütemény. Bővebben
Burgonyás sajtos rúd recept - klasszikusok gluténmentesen

Burgonyás sajtos rúd recept – klasszikusok gluténmentesen


Sajtos pogácsa helyett most gluténmentes sajtos rúd, ugyanolyan finom, csak más a formája. Hozzávalók: 50 db sajtos rúdhoz 5 dkg burgonyapehely 25 dkg Naturbit... Bővebben
Gluténmentes lapos kenyér Blankától

Gluténmentes lapos kenyér Blankától


De egy finom ebéd, vagy uzsonna simán fel tudja dobni a napot! Blanka egy különleges kenyeret hozott, ami gyorsabban kész van mint a sima,... Bővebben
Gluténmentes túrós pogácsa

Gluténmentes túrós pogácsa


Vendégvárónak is kiváló túrós falatok, elkészítése nagyon könnyű, még keleszteni sem szükséges. Bővebben
Egy szokatlan, de ötletes gluténmentes palacsinta recept

Egy szokatlan, de ötletes gluténmentes palacsinta recept


Sós gluténmentes palacsinta, tonhallal. Szokatlan, de mindenképpen érdemes kipróbálni, hiszen magas a fehérje tartalma, rost is van benne, de zsír és a cukor viszont... Bővebben
IR barát, mini gluténmentes pizzácskák Blankától

IR barát, mini gluténmentes pizzácskák Blankától


IR barát, gluténmentes minipizza recept Blankától. Összetett diétába is beilleszthető, hiszen tejmentes, tojásmentes, lassú felszívódású és gluténmentes is. Bővebben
Gluténmentes, cukormentes orosz-krém torta – merészen

Gluténmentes, cukormentes orosz-krém torta – merészen


Péter-Vincze Éva egy újabb klasszikus torta receptjét átalakította át gluténmentessé egy elsőre kicsit meghökkentőnek tűnő liszt választással. Bővebben
Kolbásszal töltött gluténmentes pogácsa - tejmentes, kukoricamentes, rizsmentes

Kolbásszal töltött gluténmentes pogácsa – tejmentes, kukoricamentes, rizsmentes


Már javában folyik a foci VB, így gondoltam hozok egy olyan egyszerű receptet, amit gyorsan el lehet készíteni, mire kezdődik a meccs. Ha már... Bővebben
Gluténmentes csokoládétorta recept - laktózmentes, cukormentes

Gluténmentes csokoládétorta recept – laktózmentes, cukormentes


Ezt a csodálatos gluténmentes torta receptet egy kedves olvasónk, Péter-Vincze Éva küldte be nekünk. Elkészítése nem könnyű, de annál fenségesebb az eredmény. Nagyon finom... Bővebben
Gluténmentes kenyérlángos recept - laktózmentes, tojásmentes

Gluténmentes kenyérlángos recept – laktózmentes, tojásmentes


Gluténmentes gasztronómia rovatunkban egy igazi klasszikus, streetfood receptet hozott nekünk Blanka a rovat háziasszonya. Gluténmentes kenyérlángos recept Bővebben