Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes zabpelyhes, mandulás keksz

Gluténmentes zabpelyhes, mandulás keksz


Szeretem a gluténmentes zabpehellyel készült kekszeket. Laktató, egészséges, ropogós. Önmagában is nagyon finom, de reggeli kávéhoz szeretem legjobban. Bővebben
20 perces gluténmentes süti recept

20 perces gluténmentes süti recept


Kevés ennél gyorsabban és egyszerűbben elkészíthető gluténmentes sütit ismerünk. Lisztnmentes, 4 hozzávalóból, 20 perc alatt elkészíthető. Bővebben
Cirmos gluténmentes kalács Kolostól

Cirmos gluténmentes kalács Kolostól


Finom, pihe puha és rendkívül dekoratív cirmos gluténmentes kalácsot sütött Kolos az It's us Mimen cirkos pékáru gluténmentes lisztkeverékkel Bővebben
Gluténmentes sajtos rúd

Gluténmentes sajtos rúd


Ebből a gluténmentes leveles tésztából készült már túrós fornetti, fornetti pogácsa, és most sajtos rúd. Többféle lisztkeverékkel is elkészíthető Bővebben
Klasszikus cantuccini recept gluténmentesen

Klasszikus cantuccini recept gluténmentesen


45 perc alatt elkészíthető, finom olasz klasszikus cantuccini keksz recept gluténmentesen Iri mamától. It's us Miklós univerzális, Mester Család süteménylisz vagy Schär Mix IT... Bővebben
Kakaós citromos gluténmentes gofri - 30 perc alatt

Kakaós citromos gluténmentes gofri – 30 perc alatt


Iri Mama citromos kakaós gluténmentes gofrit készített. Villám gyors, finom. Reggelire, vendégvárónak is tökéletes. 30 perc alatt. Bővebben
Gluténmentes zabkorpás, szeletelt zabos bagettek

Gluténmentes zabkorpás, szeletelt zabos bagettek


Darált zabkorpát a tésztába, a bagettek tetejére pedig vízzel bőven átmosott szeletelt gluténmenets zabot szórtam.  Bővebben
Gluténmentes céklás narancsos brownie csokoládésan

Gluténmentes céklás narancsos brownie csokoládésan


Ki ne szeretné a browniet? Próbáljátok ki, egész biztosan nem fogtok csalódni ebben a gyorsan elkészíthető desszertben. Bővebben
Tojásmentes kakaós gluténmentes tortalap

Tojásmentes kakaós gluténmentes tortalap


Tojésmentes kakaós tortalap glutén- és tejmentesen. It's us Miklós Universal, Mester Család vagy Schär Mix B gluténmentes lisztekkel készíthető Bővebben
Gluténmentes Fornetti pogácsa készítése otthon (DIY)

Gluténmentes Fornetti pogácsa készítése otthon (DIY)


Iri mama It's us Miklós gluténmentes lisztkeverékkel készített gluténmentes leveles pogácsát, pont mint az eredeti Fornettis pogácsa. Bővebben
Gluténmentes mákos szélesmetélt

Gluténmentes mákos szélesmetélt


Remekül illik hozzá a narancsos kelbimbó, és a zeller is. A mák mindkettő zöldséghez illik. Bővebben
Mangós-tápióka gyöngyszemes sütés nélküli gluténmentes torta

Mangós-tápióka gyöngyszemes sütés nélküli gluténmentes torta


Amikor csak úgy ennék valamit…valami gyümölcsös édességet, sütés nélkül. Mangós tápiókagyöngyös tejmentes, tojásmentes gluténmentes torta Bővebben