Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  28 . oldal

glutén és tejmentes

glutén és tejmentes

A cöliákia diagnosztizálásakor sokszor már erősen károsodtak a bélbolyhok és ezért kialakult másodlagos laktózérzékenység is.  Nekik a diéta elején általában 3-6 hónapig a tejtermékek teljes elhagyását  javasolják. Sokan tejfehérje allergiától szenvednek, és mellette gluténérzékenyek, esetleg saját megfontolásból döntöttek a tej- és a glutén elhagyása mellett, számukra hasznos a tejmentes és gluténmentes receptgyűjteményünk.

Gluténmentes baconnel rakott kelbimbó

Gluténmentes baconnel rakott kelbimbó


Egyik kedvenc téli zöldségem a kelbimbó. Baconnal rakottan, sok-sok növényi sajttal megrakva még finomabb. Bővebben
Gluténmentes gombafasírt

Gluténmentes gombafasírt


Gluténmentes fasírt recept -kiváló főzelékhez feltétnek, vagy akár gluténmentes partífaltkéknak is. Gombafasírt sütőben sütve. Bővebben
Óriási gluténmentes krumplis hamburger zsömlék

Óriási gluténmentes krumplis hamburger zsömlék


Napok óta egy halas hamburgerre vágytam. Ilyen sajnos nincs egy gyorsétteremben sem. Gluténmentes hamburger zsömle Bővebben
Gluténmentes pizza csökkentett szénhidrát tartalommal 30 perc alatt

Gluténmentes pizza csökkentett szénhidrát tartalommal 30 perc alatt


Gyors, finom, praktikus gluténmentes pizza recept csökkentett szénhidrát tartalmú gluténmentes lisztből. Bővebben
Húsvéti torta tojás-glutén- és tejmentesen

Húsvéti torta tojás-glutén- és tejmentesen


Kolos ezzel a gyönyörő gluténmentes húsvéti tarta recepttel készül. Tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, élesztőmentes recept ötlet. Bővebben
Habos – krémes leveles gluténmentes sütemény

Habos – krémes leveles gluténmentes sütemény


Készítsünk házi krémes gluténmentes süteményt leveles tésztával! Használhatunk bolti kész tésztát, de azt is tudunk magunknak készíteni! Bővebben
Gluténmentes szilvás papucs

Gluténmentes szilvás papucs


Sokszor láttam már az élelmiszer láncok pékség részlegein ezt a tepertős-magvas szilvalekváros papucsot. Bővebben
Gluténmentes sonkás sajtos kiflik, villámgyorsan

Gluténmentes sonkás sajtos kiflik, villámgyorsan


Nem szeretnék a kelesztéssel vacakolni? Akkor az Its us Kat’s low carb mix kovászos kenyér lisztkeveréket használom. Gluténmentes kiflihez is. Bővebben
Narancsos gluténmentes madeleine 25 perc alatt

Narancsos gluténmentes madeleine 25 perc alatt


Gyorsan és egyszerűen elkészíthető ez a klasszikus francia teasütemény recept. Narancsos gluténmentes madeleine 25 perc alatt. Bővebben
Illinois-i zabos édes gluténmentes kenyérke - KolosFreeFood

Illinois-i zabos édes gluténmentes kenyérke – KolosFreeFood


Kolos a húsvétra készülve, péksütemény receptek böngészésekor bukkant erre a Illinois-i zabos édes kenyérkére, amelyet gluténmentesen sütött meg. Bővebben
Gluténmentes japán felhőpalacsinta Iri mamától

Gluténmentes japán felhőpalacsinta Iri mamától


Iri mama  gluténmentes felhőpalacsinta recepttel lepett meg minket: Sokat olvastam japán felhőpalacsintáról, annyira megtetszett, hogy el is készítettem mentesen 🙂. Tényleg olyan lett, mintha... Bővebben
Diós körtés gluténmentes tésztafelfújt

Diós körtés gluténmentes tésztafelfújt


Még javában tél van, ilyenkor kevesebb gyümölcsöt tudunk fogyasztani. Ilyenkor a körte és a dió mindenhol megvásárolható. Bővebben