glutén és tejmentes
A cöliákia diagnosztizálásakor sokszor már erősen károsodtak a bélbolyhok és ezért kialakult másodlagos laktózérzékenység is. Nekik a diéta elején általában 3-6 hónapig a tejtermékek teljes elhagyását javasolják. Sokan tejfehérje allergiától szenvednek, és mellette gluténérzékenyek, esetleg saját megfontolásból döntöttek a tej- és a glutén elhagyása mellett, számukra hasznos a tejmentes és gluténmentes receptgyűjteményünk.
Gluténmentes baconnel rakott kelbimbó
2022. március 6.Egyik kedvenc téli zöldségem a kelbimbó. Baconnal rakottan, sok-sok növényi sajttal megrakva még finomabb. Bővebben
Gluténmentes gombafasírt
2022. március 6.Gluténmentes fasírt recept -kiváló főzelékhez feltétnek, vagy akár gluténmentes partífaltkéknak is. Gombafasírt sütőben sütve. Bővebben
Óriási gluténmentes krumplis hamburger zsömlék
2022. március 5.Napok óta egy halas hamburgerre vágytam. Ilyen sajnos nincs egy gyorsétteremben sem. Gluténmentes hamburger zsömle Bővebben
Gluténmentes pizza csökkentett szénhidrát tartalommal 30 perc alatt
2022. március 5.Gyors, finom, praktikus gluténmentes pizza recept csökkentett szénhidrát tartalmú gluténmentes lisztből. Bővebben
Húsvéti torta tojás-glutén- és tejmentesen
2022. március 3.Kolos ezzel a gyönyörő gluténmentes húsvéti tarta recepttel készül. Tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, élesztőmentes recept ötlet. Bővebben
Habos – krémes leveles gluténmentes sütemény
2022. március 3.Készítsünk házi krémes gluténmentes süteményt leveles tésztával! Használhatunk bolti kész tésztát, de azt is tudunk magunknak készíteni! Bővebben
Gluténmentes szilvás papucs
2022. február 27.Sokszor láttam már az élelmiszer láncok pékség részlegein ezt a tepertős-magvas szilvalekváros papucsot. Bővebben
Gluténmentes sonkás sajtos kiflik, villámgyorsan
2022. február 26.Nem szeretnék a kelesztéssel vacakolni? Akkor az Its us Kat’s low carb mix kovászos kenyér lisztkeveréket használom. Gluténmentes kiflihez is. Bővebben
Narancsos gluténmentes madeleine 25 perc alatt
2022. február 25.Gyorsan és egyszerűen elkészíthető ez a klasszikus francia teasütemény recept. Narancsos gluténmentes madeleine 25 perc alatt. Bővebben
Illinois-i zabos édes gluténmentes kenyérke – KolosFreeFood
2022. február 24.Kolos a húsvétra készülve, péksütemény receptek böngészésekor bukkant erre a Illinois-i zabos édes kenyérkére, amelyet gluténmentesen sütött meg. Bővebben
Gluténmentes japán felhőpalacsinta Iri mamától
2022. február 23.Iri mama gluténmentes felhőpalacsinta recepttel lepett meg minket: Sokat olvastam japán felhőpalacsintáról, annyira megtetszett, hogy el is készítettem mentesen 🙂. Tényleg olyan lett, mintha... Bővebben
Diós körtés gluténmentes tésztafelfújt
2022. február 20.Még javában tél van, ilyenkor kevesebb gyümölcsöt tudunk fogyasztani. Ilyenkor a körte és a dió mindenhol megvásárolható. Bővebben