Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

kefír

Gluténmentes kefíres gyors fánk

Gluténmentes kefíres gyors fánk


Nagyon szeretem ezeket az apró fánkokat készíteni, a család örömére. Készült már ricottával, túróval, joghurttal, most kefírrel. Bővebben
Gluténmentes hacsapuri grúz sajtos lepénykenyér

Gluténmentes hacsapuri grúz sajtos lepénykenyér


Ha finom, gyorsan elkészíthető, élesztőmentes gluténmentes kenyeret szeretnétek, ezt próbáljátok ki. Gluténmentes hacsapuri lepénykenyér Bővebben
Gluténmentes kefíres almás sütemény

Gluténmentes kefíres almás sütemény


Ez is egy nagyon régi családi receptem, amit mentesítettem. Nagyon finom ez a kefíres almás gluténmentes kevert sütemény. Bővebben
Gluténmentes afonyás, zabpelyhes sütemény

Gluténmentes afonyás, zabpelyhes sütemény


Most egy olyan sütemény receptet hoztam, amiben nincs liszt, élesztő, cukormentesen, tejmentesen is elkészíthető.  Bővebben
Sütőporos töltött, gluténmentes lángos

Sütőporos töltött, gluténmentes lángos


Iri mama élesztőmentesen készített gluténmentes lángost, amit mozarella sajttal töltött meg. Bővebben
Retro piaci sajtos-tejfölös lángos gluténmentes változatban

Retro piaci sajtos-tejfölös lángos gluténmentes változatban


Igazi retro lángos élményt kap, aki Iri mama óriási piaci gluténmentes lángos receptjét kipróbálja. Igazán okos trükkel a nagy lángos sütéshez Bővebben
Gluténmentes túró fánk

Gluténmentes túró fánk


Ez a finom gluténmentes fánk gyorsan elkészíthető. Leves utáni második fogásnak is tökéletes. Bővebben
Élesztőmentes - kefíres gluténmentes lángos 45 perc alatt

Élesztőmentes – kefíres gluténmentes lángos 45 perc alatt


Sokan nem csak gluténmentes, hanem élesztőmentes diétát is kénytelenek tartani. Nekik készült ez a fionom kefíres élesztő- és gluténmentes lángos. Bővebben
Rizslisztes gluténmentes muffin recept Tünditől

Rizslisztes gluténmentes muffin recept Tünditől


Vezendi Tündi ismét egy nagyon jó és olcsón elkészíthető recepttel lepte meg szerkesztőségünket. Banános gluténmentes muffin rizsliszttel. Bővebben
Csupa csokis, pihe-puha kókuszkocka

Csupa csokis, pihe-puha kókuszkocka


Nagyon szeretjük a kókuszos sütiket, a csokisat talán még jobban. Ezért ez a kókuszkocka az egyik legjobb variáció a csoki és a kókusz találkozására.... Bővebben
Éva gluténmentes ropi receptje, tényleg Íz-lik

Éva gluténmentes ropi receptje, tényleg Íz-lik


A gyári gluténmentes ropi csomagban nagyon kevés van és ráadásul nagyon drága is. Éva ebbe nem nyugodott bele és házilag készíti a gluténmentes ropit... Bővebben
Pestos cukkinifőzelék gluténmentesen

Pestos cukkinifőzelék gluténmentesen


Villámgyorsan elkészíthető, ízletes és különleges főétel a nyár egyik fő alapanyagából. Gluténmentes cukkinifőzelék recept. Bővebben