Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

tejföl

Gluténmentes túros táska

Gluténmentes túros táska


Gluténmentes túrostáska kiváló választás reggelire vagy tízóraira, uzsonnára. Laktózmentes tejtermékekkel elkészítva laktózérzékenyek is fogyaszthetják Bővebben
Julcsi laktóz- és gluténmentes sajtos pogácsa receptje

Julcsi laktóz- és gluténmentes sajtos pogácsa receptje


Kiváló vendégváró, de uzsonnára, tízórairai is kiváló választás Julcsi laktóz- és gluténmentes sajtos pogácsa receptje. Bővebben
Kenyérlángos gluténmentes változatban

Kenyérlángos gluténmentes változatban


VIllámgyorsan elkészíthető gluténmentes kenyérlángos ami, nagyon puha, foszlós, finom étel. Ha a pizza unalmas, de valami hasonlóra vágytok. Bővebben
Spenót sajtkrémes szószban – túrós gluténmentes nokedlivel

Spenót sajtkrémes szószban – túrós gluténmentes nokedlivel


30 perc alatt elkészíthető, különleges gluténmentes nodeli recept Iri mama konyhájából. Azoknak akik szeretik a nem mindennapi ízeket! Bővebben
Túrós gluténmentes rétes - Íz-Lik

Túrós gluténmentes rétes – Íz-Lik


Gluténmentes rétes elkészítése elég nagy kihívás, hiszen a gluténmentes lisztek sikér hiányában nem úgy viselkednek mint a hagyományosak. Évának mégis sikerült. Bővebben
Gluténmentes túrógombóc karácsonyi köntösben - édesítőszerrel

Gluténmentes túrógombóc karácsonyi köntösben – édesítőszerrel


Nemsokára karácsony, ezért gondoltam, hogy most egy ünnepi recepttel készülök Nektek. Láttam, hogy mindenki a klasszikus mézeskalács és bejgli receptet tölti fel, ezért én... Bővebben
Gluténmentes KINDER sütemény

Gluténmentes KINDER sütemény


Egy újabb klasszikus gluténmentes sütemény recept Péter-Vincze Évától. Édesítőszerrel, rostokkal és alternatív gabonákkal elkészítve. Bővebben
Gluténmentes kenyérlángos recept - laktózmentes, tojásmentes

Gluténmentes kenyérlángos recept – laktózmentes, tojásmentes


Gluténmentes gasztronómia rovatunkban egy igazi klasszikus, streetfood receptet hozott nekünk Blanka a rovat háziasszonya. Gluténmentes kenyérlángos recept Bővebben
Gluténmentes mézes krémes laktózmentesen

Gluténmentes mézes krémes laktózmentesen


Legújabb gluténmentes sütemény receptünket Péter Vincze Éva küldte el nekünk. Egy igazi klasszikus süti készült most el laktóz- és gluténmentes változatban. Nem csak finom,... Bővebben
Gluténmentes mákos Rákóczi szelet, áfonya lekvárral

Gluténmentes mákos Rákóczi szelet, áfonya lekvárral


Egy finom gluténmentes linzer alapon jó sok mákos tölteléket egészít ki a savanykás áfonya lekvár és tesz gyönyörűvé a rácsos hab. Kohári Éva... Bővebben
Epres tejfölös gluténmentes torta - Vicától

Epres tejfölös gluténmentes torta – Vicától


Laktóz- és gluténmentes torta 24 cm-es formában elkészítve. Vica letesztelte rovatunk háziasszonya készítette el ezt az epres gluténmentes tortát. Bővebben
Kelt grízes, meggyes gluténmentes rétes Évától

Kelt grízes, meggyes gluténmentes rétes Évától


Kohári Éva még nagymamájától leste el a grízes rétes készítés titkait. Most gluténmentes változatban, az emlékeire hagyatkozva elkészítette el. Bővebben