uzsonna és tízórai

Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát
Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.
Gluténmentes tízórai receptválogatás

Gluténmentes meggyes mákos chia puding
2023. január 7.Időspórolós, és egészséges édességet készítettem. Aljára került meggyréteg, tetejére kevés mákkrém, és az elmaradhatatlan gránátalma szemek. Bővebben

Gluténmentes farsangi apró fánk
2023. január 6.Találtam egy hagyományos liszttel készült, nekem tetsző receptet, amit átalakítottam. Családnak nagyon ízlett ez az új mini gluténmentes fánk Bővebben

Gluténmentes magvas szendvicskenyér
2023. január 6.Magvas szendvicskenyeret sütöttem. Ha neked is csak pillanataid vannak összedobni a gluténmentes kenyeret, ezt a lisztet ajánlom. Bővebben

Gluténmentes csíkos, pisztáciakrémes torta
2023. január 4.Régóta kacérkodom pisztáciakrémmel, és a csíkos, tarka-barka gluténmentes tortával is. Most a kettőt ötvöztem, befedtem fondanttal. Bővebben

Gluténmentes fekete lencsés zöldséges krém
2023. január 4.Kiadós, fehérjében, zöldségben gazdag finomságot ehetünk. Nekem legjobban pirítóssal ízlett. Persze frissen kisült bagettel is mennyei. Bővebben

Gluténmentes tökmagkrémes sós csiga
2023. január 3.Ezer éve sütöttem már csigákat, ezért gondoltam egyet, és egy sós, tökmagos, növényi sajtos csigát álmodtam meg. Bővebben

Gluténmentes sajtos, vajkrémes pogácsa
2023. január 3.KIváló tízóraira vagy vendégvárónakl is ez a gluténmentes pogácsa, ami Mimen cirok liszteverék és Mimen pogácsa lisztkeverék házasításával készült Bővebben

Gluténmentes tiramisu golyók
2022. december 31.Egyszerűen mennyei lett ez a desszert, igazán eteti magát. Kívülről is darált instant kávé-, kakaó- és porcukorban van megforgatva. Bővebben

Gluténmentes békebeli növényi sajtos pogácsa
2022. december 30.Az íze fantasztikus, igazán puha még másnap is. Teljesen hozza apukám pogácsáit, már amennyire emlékszem rá, a gluténmentes „életemből”. Gluténmentes pogácsa Bővebben

Gluténmentes zsemle Air freyerben sütve
2022. december 29.Ismét Air freyerben készültek a gluténmentes zsemlék. Nagyon szeretem a benne készült ételeket. Bővebben

Gluténmentes kenyér vegyes lisztekből
2022. december 29.Jól sikerült így is, nagyon finom lett ez a gluténmentes kenyér. Természetesen elkészíthető egy féle gluténmentes lisztből is, de elhasználtam a maradékokat Bővebben

Gluténmentes langalló, kenyérlángos
2022. december 28.Készítettem már gluténmentes kenyérlángost, de sosem elég egy belőle. Érdemes Szilveszteri partyba is elkészíteni, tuti sikere lesz ennek gluténmentes langallónak Bővebben