vegyes erdei gyümölcs Archívum

Glutén- és tejmentes „panna cotta” erdei gyümölccsel

2024. február 24.
Erdei gyümölccsel, vagy csak néhány szem friss áfonyával is eteti magát. Gyors finomság, ha épp váratlan vendég állít be hozzánk. Bővebben

Gluténmentes erdei gyümölcsös, növényi túrós pite

2023. december 8.
Pillanatok alatt kész ez a finomság. Az eredeti receptet interneten találta Kolos amit mentesített. Tejmentes gluténmentes pita. Bővebben

Gluténmentes karácsonyi muffin tejmentesen elkészítve

2021. október 16.
Ezzel a karácsonyfára emlékeztető muffinnal mindenkit le fogunk nyűgözni! Gyorsan elkészíthető és nagyon dekoratív. Bővebben

Tápióka puding gyümölcsökkel tejmentesen elkészítve

2017. május 3.
A tápióka manióka gyökérből nyert keményítő. Gluténmentes alapanyag. Sűrítésre, például tápióka puding készítésére is kiválóan alkalmas. Gluténmentes reggeli 20 perc alatt. Bővebben

Mini gyümölcsös túrótorta – sütés nélkül, édesítőszerrel

2017. március 21.
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, gluténmentes túrótorta recept. Sütni sem kell és mindössze 30 perc +hűtési idő elkészíthető. Gluténmentes torta receptek Bővebben

Kölespuding erdei gyümölccsel – IR barát, gluténmentes édesség

2017. február 3.
Egészséges ínyencség a hétvégére, tejmentesen, IR-barát gluténmentes recept. Kölespuding mindössze 20 perc alatt. Bővebben

Túrós gluténmentes minipalacsinta – pillekönnyű finomság

2016. december 10.
Pillanatok alatt kész az igen alacsony energiatartalmú túrós gluténmentes minipalacsinta. Tökéletes, ha valami édes, de kevésbé bűnös vacsorára vágyunk! Bővebben

IR barát, gluténmentes zabpelyhes muffin

2016. július 23.
30 perc alatt elkészíthető, az inzulinrezisztenciások diétájába is beépíthető, gluténmentes zabpelyhes muffin receptünk. Reggelire, uzsonnára, desszertnek. Bővebben

Gyümölcsleves erdei gyümölcsökkel gluténmentesen – édesítőszerrel

2016. június 30.
Gyorsan elkészíthető, finom frissítő étel a gyümölcsleves. Gluténmentes levesünk tejszármazék mentes is így laktózérzékenyek, tejfehérje allergiások is fogyaszthatják! Bővebben

Zabpelyhes gluténmentes muffin édesítőszerrel

2016. június 22.
Legújabb gluténmentes muffinjaink nem csak reggelire, hanem akár tízóraira is csomagolhatjuk gyerekeinknek! Zabpelyhes gluténmentes muffin édesítőszerrel. Bővebben

Zabpelyhes kosárkák friss gyümölccsel, sütés nélkül

2016. április 25.
IR barát gluténmentes recept. Villámgyors sütemény recept inzulinrezisztenciások számára is! Szénhidrátban szegény, de vitaminban gazdag. 30 perc alatt kész Bővebben

Gluténmentes mogyorós kekszek házi gyümölcslekvárral – finomított cukor nélkül!

2015. december 19.
Egészséges linzer a fa alá? Persze! Magas rosttartalmú, egyszerű cukroktól mentes, ízletes szívek, amelyek az IR és a gluténmentes diétába is beépíthetőek! Bővebben

Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.