vegyes erdei gyümölcs Archívum - Gluténérzékenység, Cöliákia, Gabonaallergia

Kezdőlap / Gluténmentes receptek

vegyes erdei gyümölcs

Tápióka puding gyümölcsökkel tejmentesen elkészítve

2017. május 3.
A tápióka manióka gyökérből nyert keményítő. Gluténmentes alapanyag. Sűrítésre, például tápióka puding készítésére is kiválóan alkalmas. Gluténmentes reggeli 20 perc alatt. Bővebben

Mini gyümölcsös túrótorta – sütés nélkül, édesítőszerrel

2017. március 21.
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, gluténmentes túrótorta recept. Sütni sem kell és mindössze 30 perc +hűtési idő elkészíthető. Gluténmentes torta receptek Bővebben

Kölespuding erdei gyümölccsel – IR barát, gluténmentes édesség

2017. február 3.
Egészséges ínyencség a hétvégére, tejmentesen, IR-barát gluténmentes recept. Kölespuding mindössze 20 perc alatt. Bővebben

Túrós gluténmentes minipalacsinta – pillekönnyű finomság

2016. december 10.
Pillanatok alatt kész az igen alacsony energiatartalmú túrós gluténmentes minipalacsinta. Tökéletes, ha valami édes, de kevésbé bűnös vacsorára vágyunk! Bővebben

IR barát, gluténmentes zabpelyhes muffin

2016. július 23.
30 perc alatt elkészíthető, az inzulinrezisztenciások diétájába is beépíthető, gluténmentes zabpelyhes muffin receptünk. Reggelire, uzsonnára, desszertnek. Bővebben

Gyümölcsleves erdei gyümölcsökkel gluténmentesen – édesítőszerrel

2016. június 30.
Gyorsan elkészíthető, finom frissítő étel a gyümölcsleves. Gluténmentes levesünk tejszármazék mentes is így laktózérzékenyek, tejfehérje allergiások is fogyaszthatják! Bővebben

Zabpelyhes gluténmentes muffin édesítőszerrel

2016. június 22.
Legújabb gluténmentes muffinjaink nem csak reggelire, hanem akár tízóraira is csomagolhatjuk gyerekeinknek! Zabpelyhes gluténmentes muffin édesítőszerrel. Bővebben

Zabpelyhes kosárkák friss gyümölccsel, sütés nélkül

2016. április 25.
IR barát gluténmentes recept. Villámgyors sütemény recept inzulinrezisztenciások számára is! Szénhidrátban szegény, de vitaminban gazdag. 30 perc alatt kész Bővebben

Gluténmentes mogyorós kekszek házi gyümölcslekvárral – finomított cukor nélkül!

2015. december 19.
Egészséges linzer a fa alá? Persze! Magas rosttartalmú, egyszerű cukroktól mentes, ízletes szívek, amelyek az IR és a gluténmentes diétába is beépíthetőek! Bővebben

Kakaós gyümölcstorta – izgalmas nyers gluténmentes sütemény

2015. június 21.
Különleges édesség a nyár gyümölcseivel. Nem kell hozzá más, mint a megfelelő alapanyagok, egy jó aprítógép és egy fagyasztó. Egy igazán izgalmas gluténmentes sütemény... Bővebben

Erdei gyümölcsös mogyorókrémtorta

2015. május 14.
Készítsünk ünnepi tortát piros gyümölcsökkel, az eredmény pedig magáért fog beszélni! Kb. 2 óra alatt készül el, de a fáradozás minden percét megéri. Bővebben

Gluténérzékenység, lisztérzékenység, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia (cöliákia) információs portálja.