glutén és tejmentes
A cöliákia diagnosztizálásakor sokszor már erősen károsodtak a bélbolyhok és ezért kialakult másodlagos laktózérzékenység is. Nekik a diéta elején általában 3-6 hónapig a tejtermékek teljes elhagyását javasolják. Sokan tejfehérje allergiától szenvednek, és mellette gluténérzékenyek, esetleg saját megfontolásból döntöttek a tej- és a glutén elhagyása mellett, számukra hasznos a tejmentes és gluténmentes receptgyűjteményünk.
Mindenmentes quinoás, rostdús palacsinta
2023. július 18.Tej, cukor,tojásmentes és egyszerre gluténmentes amerikai palacsintát szerettem volna készíteni. Így készült el a mindenmenets amerikai palacsinta. Bővebben
Gluténmentes quinoás csokoládés meggyes szelet, vegán módra
2023. július 16.Mostanában kezdem felfedezni a quinoát. Eddig nem nagyon főztem, pláne nem sütöttem vele. Most a főtt quinoát használtam fel ehhez a sütéshez. Bővebben
Gluténmentes újragondolt Rákóczi vegán túrós
2023. július 12.A túrót már nagyjából ki tudtam váltani, így jött az ötlet, hogy a sárgabarack kezdetén készítsem el ezt a finomságot, most pohárdesszertként Bővebben
Újhagymás sós gluténmentes kekszek
2023. július 4.Sajnos van mindig kidobott hagymarészem. Épp ezért most az újhagyma összes részét felhasználom ehhez a sós gluténmentes kekszhez. Bővebben
Cseresznyés-mandulás gluténmentes pite torta
2023. július 4.Gazdagon töltött cseresznyés-mandulás gluténmentes pite-torta 1 óra alatt. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, dekoratív finom tejmentes. Bővebben
Zöldséges gluténmentes egytálétel
2023. július 4.Cukkini a legsokrétűbben felhasználható nyári zöldségünk. Imádom rántva, készítettem már belőle édességet, most egy gluténmentes egytálétel készül belőle. Bővebben
Cirokdarás hamis túró – tejmentes, gluténmentes
2023. július 1.Tejfehérje allergia és laktózérzékenység esetén ajánluk Kolos tejmentes hamis túró receptjét ami gluténmentes is. Palacsintáhozz, túrótortához Bővebben
Gluténmentes sütés nélküli tavaszi epres torta, bazsalikom krémmel
2023. június 9.Az eperhez remekül illik a bazsalikom, kérdés sem volt, hogy mit tegyek a torta tetejére. Bővebben
Gluténmentes hamis „túrógombóc” epermártással
2023. június 7.Tudjátok már, jó párszor említettem, hogy a tejmentes életemből a túró hiányzik a legjobban. Sok minden helyettesítővel próbálkoztam már, de a túrógombóchoz szerintem legjobban... Bővebben
Gluténmentes mediterrán, zablisztes bagettek
2023. június 5.Aki szereti ezeket az ízeket, ki na hagyja ezt a gluténmentes bagett receptet abakancslistájáról! It's us gluténmentes lisztkeverékekkel Bővebben
Napraforgó maggal meghintett gluténmentes bagett
2023. június 5.It's us gluténmentes cirkos pákáru lisztkeverékkel és Miklo's gluténmentes fehérkenyér lisztkeverékkel készült ez a napaforgómagos bagett Bővebben
Gluténmentes mákos aranygaluska, csokoládé mártással
2023. június 5.Mákos gluténmentes aranygaluska 1 óra alatt. Mester Család gluténmentes kelttészta lisztjével készíült. Igazi klasszikus érdemes kipróbálni! Bővebben