uzsonna és tízórai

Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát
Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.
Gluténmentes tízórai receptválogatás

Gluténmentes kráter szelet
2024. február 25.A puding most extra keménnyé főzött, a tetejére pedig növényi vegaföl került. Leírhatatlanul finom! Készítsétek el bátran. Bővebben

Glutén- és tejmentes „panna cotta” erdei gyümölccsel
2024. február 24.Erdei gyümölccsel, vagy csak néhány szem friss áfonyával is eteti magát. Gyors finomság, ha épp váratlan vendég állít be hozzánk. Bővebben

Gluténmentes kakaós növényi túrós desszert, epermártással
2024. február 24.Az eper és csokoládé kombináció klasszikus párosítás, így kérdés sem volt, hogy mivel körítem ezt az igazán könnyen elkészíthető desszertet. Bővebben

Gluténmentes kenyér Schär Mix IT univerzális lisztkeverékkel
2024. február 18.Kipróbáltam a Schär Mix IT univerzális lisztkeverékkel kenyeret sütni. Nagyon finom lett. Bővebben

Gluténmentes kakaós epres cupcake, rózsaborssal
2024. február 17.A csokoládé és az eper szinte elválaszthatatlanok egymástól. A kakaós tészta édeskés, mellette az eper töltelék kissé fanyarkásabb. Bővebben

Gluténmentes citromos muffin Air fryerben sütve
2024. február 17.Nagyon szeretem az Air fryert. Sokat használom, kinőttem a régit. Ma volt próba sütés az új géppel. Úgy tűnik hogy barátok leszünk. Bővebben

Gluténmentes kovászos édesburgonyás kenyér
2024. február 10.Az édesburgonya az egyik kedvenc alapanyagom. Sokszor használom fel a mindennapokban is. Magas a C-, B2-, B6-, valamint E-vitamin tartalma. Bővebben

Gluténmentes brownie mikrohullámú sütőben
2024. február 10.Annyira ettünk volna valami finomat, de sajnos kevés időm volt. Így esett a választásom erre a süteményre. Bővebben

Gluténmentes kakaós torta narancs ízesítéssel
2024. február 9.Lányom születésnapjára készítettem ezt a kakaós piskótát, amit tejszínes, nutellás, narancs krémmel töltöttem. Nagy sikert aratott. Bővebben

Gluténmentes kenyér vegyes lisztekből
2024. február 5.Több tasak gluténmentes liszt alján volt még, így összekevertem őket. Álom puha, óriási kenyér sült belőle. Gluténmentes kenyér recept Bővebben

Gluténmentes kovászos napraforgós kenyér
2024. február 4.A pirított napraforgómag liszté darálva, a napraforgó magok a kenyérben elképesztően ízletessé tette a kenyeret. Bővebben

Gluténmentes palacsinta Doves Farm lisztkeverékkel
2024. február 3.Sütöttem sok féle lisztből gluténmentes palacsintát, azonos hozzávalókkal. Így mindig tökéletes, puha, lágyan tekerhető lett a végeredmény. Bővebben