Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes almapürés rizsdarás diós finomság

almás finomság recept gluténmentesenKolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes almapürés rizsdarás diós finomsággal bővült.

Sajnos még teljesen benne vagyunk a télben. Ezért is használtam fel almapürét, és rizsdarát és diót. A dió nagyon szereti az almát, így talált ez a párosítás is egymásra. Természetesen került bele reszelt citromhéj és vaníliás cukor is. A tetejére került pirított, darált diós porcukor is. Ha gyorsan szeretnél egy finomságot, ki ne hagyd ezt a téli desszertet.

Hozzávalók (8 főre):

  • 200 g babapiskóta (Lidl féle)
  • 600 g almapüré/reszelt alma
  • 60 ml víz
  • 150 g cukor
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • egész citrom reszelt héja
  • csipet só
  • 1 mokkáskanál őrölt fahéj
  • kb. 100 g Its us rizsdara

Tetejére:

  • 80 g porcukor
  • 60 g darált dió

A Gluténmentes Almapürés rizsdarás diós finomság elkészítése:

  • Egy közepes méretű tepsi aljára tegyük sorba a babapiskótákat.
  • A két csomagból kb. 2 egész sor fog kijönni a tepsi alján.
  • A diót száraz forró tepsiben pirítsuk meg.
  • Akkor jó, ha egy kicsit már elkezd illatozni.
  • Ekkor tegyük darálóba a cukor mellé.
  • Daráljuk le az egészet.
  • Készítsük el a rizsdarás krémet.
  • Egy edénybe tegyük bele a reszelt almát vagy almapürét.
  • Szórjuk bele a két féle cukrot és a csipet sót is.
  • Reszeljük bele a citrom héját, és szórjuk bele az őrölt fahéjat is.
  • Kezdjük el főzni.
  • Amikor már jó forró a folyadék, szórjuk bele a rizsdarát is.
  • Fűzzük sűrűre.
  • Azonnal öntsük rá a babapiskótákra.
  • Szórjuk meg a darált dió-porcukor keverékével.
  • Tegyük félre hűlni.
  • Amikor teljesen kihűl és megszívta magát a babapiskóta, tálalhatjuk.
  • Akkor tudjuk szépen szeletelni, porciózni, ha hűtőszekrénybe tettük pár órára a desszertet.

Jó étvágyat kívánok!

Nehézségi szint: kezdő

Elkészítési idő: kevesebb, mint 30 perc + pihentetés

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes almapürés rizsdarás diós finomság tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes almás finomság recept

gluténmentes almás finomság recept

Kategória: , , ,