Édesburgonyachips – egészséges falat

Hozzávalók 1 kisebb tálhoz:

• 250 g édesburgonya

Elkészítés:

• A sütőt melegítsük elő 100 °C fokra.
• Az édesburgonyát hámozzuk meg, majd mossuk meg alaposan.
• A megmosott zöldséget uborka-szeletelővel vagy késsel vágjuk fel hajszálvékony karikákra.
• Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, majd fektessük rá az édesburgonya szeleteket úgy, hogy ne fedjék egymást.
• Helyezzük a sütőbe közepes rácsra, majd süssük kb. 20 percig, illetve addig, amíg ki nem száradnak a szeletek (semmiképp se tekerjük magasabb hőfokra a sütőt, különben megég az édesburgonya!)
• Hagyjuk kihűlni, majd fogyaszthatjuk is.

Tipp: Készítsünk chipset sütőtökből, céklából is!

Jó étvágyat kívánunk hozzá!

Elkészítési idő: 30 perc

Nehézségi szint: kezdő

Tápanyagtartalom az egész adagra vonatkoztatva:

Az édesburgonya chips receptet és a fotót Dékei Zóra, dietetikus készítette és a www.glutenerzekeny.hu oldal tulajdonosa jelenítette meg.

• Recept címke: 30 perc alatt édesburgonya gluténmentes party snack IR barát GM receptek