Mogyorós gluténmentes sütemény lekvárral – Madame Loulou
Egyre több gluténmentes lisztkeverék érhető már el. Ezek egy rész általános lisztkeverék, amelyet sokféle étel elkészítésére fel lehet használni és vannak úgynevezett funkcionális lisztkeverékek (céllisztek) amelyek 1-1 sütemény, piskóta vagy akár kenyér elkészítésére a legalkalmasabbak.
A Madame Loulou gluténmentes lisztek is ilyenek, tökéletes gluténmentes sütemények készíthetőek el az alapkeverékekből néhány további összetevő hozzáadásával.
Mogyorós gluténmentes süteményt készítettünk
Hozzávalók 12 szelet mogyorós gluténmentes süteményhez
- 400 g (1 csomag ) Madame Loulou mogyorós alapkeverék
- 4 db tojás
- 120 g margarin *
- lekvár ízlés szerint
Elkészítés:
- Az alapanyagokat alaposan kikeverjük, majd szilikon sütőformába tesszük.
- A sütőt 160 °C fokra felmelegítjük légkeverésen
- 40-50 perc alatt megsütjük a piskótát.
- Ha kihűlt, akkor kettévágjuk, és lekvárral megkenjük.
Nehézségi szint: kezdő
Elkészítési idő: 60 perc
* Tejcukorérzékenyek használjanak laktózmentes margarint a recept elkészítésekor!
Tápanyagtartalom lekvár nélkül |
az egészben | 12 szelet esetén 1 db mogyorós sütiben |
Energia | 2 533 kcal / 10 562 kJ |
212 kcal / 884 kJ |
Fehérje | 42,4 g | 3,5 g |
Zsír | 165,2 g | 13,8 g |
amelyből telített zsírsavak | 24,4 g | 2,0 g |
Szénhidrát | 201,2 g | 16,8 g |
amelyből cukrok | 120,8 g | 10,1 g |
Rost | 0,3 g | 0,1 g |
A mogyorós gluténmentes sütemény recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: lekvár lisztkeverék Madame Loulou gluténmentes lisztek margarin tojás