Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A glutén-intolerancia információs portálja.

sajtgolyó

sajtgolyó recept gluténmentes receptGyorsan néhány hozzávalóval készíthetünk sajtgolyót, ami köretként vagy akár gluténmentes party-falatként is megállja a helyét.

 Hozzávalók: 12 darabhoz

Elkészítés:

  • Az Abonettet összeturmixoljuk, a sajtot lereszeljük, és összegyúrjuk a többi alapanyaggal.
  • Gombócokat formázunk belőle.
  • Forró olajban kisütjük.

Nehézségi szint: kezdő

Elkészítési idő: 30 perc

Tápanyagtartalom az egészben 12 db. készítésekor
1 sajtgolyóban
Energia 1025 kcal / 4305 kJ 85 kcal / 357 kJ
Fehérje 84,6 g 7,1 g
Zsír 45,7 g 3,8 g
  amelyből telített zsírsavak 43,8 g 3,7 g
Szénhidrát 61,8 g 5,2 g
  amelyből cukrok 2,7 g 0,2 g
Rost 8,7 g 0,7 g

A gluténmentes sajtgolyó recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

sajtgolyó recept gluténmentes recept

Kategória: , ,