Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  24 . oldal

30 perc alatt

30 perc alatt

Max 30 percen belül elkészíthető gluténmentes receptek válogatása.

Ha kevés ideje van, de finom és egészséges gluténmentes ételt szeretne készíteni, fussa át választékunkat, amelyben levesek, pudingok, palacsinták fasirt receptek, fagylaltok, túrógombóc és sok más megtalálható!

gluténmentes ételek 30 perc alatt

Klasszikusok gluténmentesen - "tejszínes" meggyleves - tejmentesen

Klasszikusok gluténmentesen – “tejszínes” meggyleves – tejmentesen


Nyáron kellemesen frissítőek a hideg gyümölcslevesek. Meggylevesünk elkészítése során nem használtunk tejszármazékot így tejfehérje allergiás vagy laktózérzékenyek is fogyaszthatják Bővebben
Házi gluténmentes tölcsér készítse fagyihoz - tejmentes, édesítőszerrel

Házi gluténmentes tölcsér készítse fagyihoz – tejmentes, édesítőszerrel


Amíg gluténmentes fagylaltunk a fagyasztóban pihen, készíthetünk hozzá házi gluténmentes tölcsért is, vagy ostya lapokat a tálaláshoz. Lássuk hogyan! Bővebben
Földi mandula lisztes gluténmentes palacsinta

Földi mandula lisztes gluténmentes palacsinta


Mai gluténmentes palacsinta receptünkben alapként barna rizslisztet és földi mandula lisztet, a jobb állag és a magasabb rosttartalom elérése miatt útifű maghéjat is használtunk.... Bővebben
Csokis tápióka puding - tejmentes, gluténmentes recept

Csokis tápióka puding – tejmentes, gluténmentes recept


A tápióka puding receptünk tej nélkül készült, így tejfehérje allergiások és laktózérzékenyek is beépíthetik gluténmentes étrendjükbe. További előny, hogy kezdők is villám gyorsan el... Bővebben
Sajtos spárgakrém - gluténmentes mártogató ötlet

Sajtos spárgakrém – gluténmentes mártogató ötlet


Sok a spárga? Vendégek jönnek? Készítsünk spárgás gluténmentes mártogatót. A sajtos spárgakrémet kenhetjük szendvicsre is. Bővebben
Túrós gluténmentes nudli alternatív lisztekkel, édesítőszerrel

Túrós gluténmentes nudli alternatív lisztekkel, édesítőszerrel


Gyorsan elkészíthető túrós gluténmentes nudli receptünket a gluténmentes konyhával most ismerkedők is garantáltan el tudják készíteni. Bővebben
Gyors gluténmentes amerikai palacsinta recept

Gyors gluténmentes amerikai palacsinta recept


Gluténmentes palacsinta recept gyűjteményünk legújabb darabja egy gyors és egyszerű, tejmentes amerikai palacsinta recept. Bővebben
Klasszikus túrós palacsinta –  egészségesen, gluténmentesen

Klasszikus túrós palacsinta – egészségesen, gluténmentesen


A túrós palacsinta egy klasszikus alap recept. Most értékes hozzávalókkal elkészítettük gluténmentes változatban, hozzáadott cukor nélkül. Bővebben
Medvehagymás tejmentes, gluténmentes golyók

Medvehagymás tejmentes, gluténmentes golyók


20 pert alatt el lehet készíteni ezt a tejmentes, gluténmentes "sajt" golyót amit köretként vagy mártogatóval party falatként is tálalhatunk. Bővebben
Fűszeres csicseriborsó – pikáns gluténmentes ropogtatnivaló

Fűszeres csicseriborsó – pikáns gluténmentes ropogtatnivaló


Szeretnénk valamit nassolni, de még nem találtuk meg a tökéletes chipsalternatívát? Mutatunk egy jó ötletet! Készítsünk garantáltan gluténmentes ropogtatnivalót csicseriborsóból! Bővebben
Egyszerű, olcsó, tökéletes gluténmentes túrógombóc Évától

Egyszerű, olcsó, tökéletes gluténmentes túrógombóc Évától


Az olcsó gluténmentes túrógombóc recept eredetije még a Horváth Ilona szakácskönyvéből származik, amelyet Éva gluténmentessé alakított. Bővebben
Amarántlisztes palacsinta – egyszerű kevert recept

Amarántlisztes palacsinta – egyszerű kevert recept


Ha van olyan étel, amit mindenki szeret, hát a palacsinta az. IR barát gluténmentes palacsinta recept. 10 perc + hűtési idő alatt elkészíthető! ... Bővebben