Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  3 . oldal

30 perc alatt

30 perc alatt

Max 30 percen belül elkészíthető gluténmentes receptek válogatása.

Ha kevés ideje van, de finom és egészséges gluténmentes ételt szeretne készíteni, fussa át választékunkat, amelyben levesek, pudingok, palacsinták fasirt receptek, fagylaltok, túrógombóc és sok más megtalálható!

gluténmentes ételek 30 perc alatt

Gluténmentes mintás piskótatekercs

Gluténmentes mintás piskótatekercs


Ma egy nagyon mutatós, bármilyen krémmel tölthető  piskótatekercs receptet hoztam nektek. Bármilyen alkalomra tökéletes finomság. Bővebben
Gluténmentes kókuszkrémes zöldséges koktélrákok

Gluténmentes kókuszkrémes zöldséges koktélrákok


Nagyon kedvelem ezeket a kis koktélrákokat, mellé a kókuszkrém kiválóan illik, egy leheletnyi chilivel, és a kimaradhatatlan frissen facsart lime-mal. Bővebben
Gluténmentes diós bundában sült tofu

Gluténmentes diós bundában sült tofu


Most hús helyett készítettem rántott, diós tofut. A tofut sűrű palacsintatésztába forgatjuk, majd pedig panírba. Bővebben
Gluténmentes brokkolikrémes tészta (dióbundás sült tofuval)

Gluténmentes brokkolikrémes tészta (dióbundás sült tofuval)


Nagyon gyorsan készen van, közben elkészül a gluténmentes tészta is, vagy épp a rántott tofu. Gluténmentes ebéd ötlet. KolosFreeFood Bővebben
Karácsonyi csillag gluténmentes sütemény

Karácsonyi csillag gluténmentes sütemény


Ez a karácsonyi gluténmentes sütemény bármilyen asztalon megállja a helyét. Egyszerűen elkészíthető, mintázható, díszíthető. Ami a legfontosabb, hogy nagyon finom. Bővebben
Brokkoli gombócok gluténmentesen, csőben sülve

Brokkoli gombócok gluténmentesen, csőben sülve


Csőben sült nrokkoli gombócok, csőben sülve. Vendégvárónak parttyfalatnak is tökéletes választás. Gluténmentes zöldséggolyó recept Bővebben
Gluténmentes habroló Air fryerben sütve 

Gluténmentes habroló Air fryerben sütve 


Ha gyorsan valami finomat szeretnék készíteni erre a finomságra esik a választás. Bővebben
Gluténmentes tojássaláta

Gluténmentes tojássaláta


Reggelire pirítóssal, friss kenyérrel kitűnő finomság. Jól kiegészíti a különféle sülteket is.  Bővebben
Gluténmentes narancsos túróval töltött zsemle

Gluténmentes narancsos túróval töltött zsemle


Néha bizony jól jön ha gyorsan valami finomat szeretnék készíteni. Mint most, leves mellé második fogásnak sütöttem meg. Bővebben
Gluténmentes keleti ízesítésű zabköret

Gluténmentes keleti ízesítésű zabköret


Mi sem áll távolabb tőlem, mint a délkelet-ázsiai ízvilág. Most újra húsmentes ebédet készítettem, igazán finom és laktató. Bővebben
Gluténmentes diós mandulás grillázs

Gluténmentes diós mandulás grillázs


Emlékszem, gyerekek voltunk és anyukánk karácsony közeledtével mindig készített ilyen édességet. Lisztmentes. Gluténmentes karácsonyi édesség Bővebben
Gluténmentes vegán cukkinis, csokoládés muffin

Gluténmentes vegán cukkinis, csokoládés muffin


Tojásmentes, de a cukkini segített abban, hogy szaftos maradjon a desszertem. Ha nem ehettek tojást, próbáljátok ki így. Gluténmenets muffin Bővebben