uzsonna és tízórai

Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát
Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.
Gluténmentes tízórai receptválogatás
  	
	
            Gluténmentes kakaós csiga, bambuszrosttal
2023. szeptember 23.Régen készítettem már gluténmenets kakaós csigát. Ideje volt leporolnom a régi receptemet, és készíteni finomságot, amit el is vittem magammal suliba. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes kenyérropogós maradék kovászból
2023. szeptember 21.A kidobásra ítélt kovászt használtam fel. Kissé újraélesztettem, majd kipótoltam vízzel, liszttel, vékonyra kinyújtottam, és megsütöttem. Bővebben
  	
	
            Kolbásszal sajttal töltött gluténmentes párna
2023. szeptember 20.Gluténmentes vendégvárónak, tízórainak, party falatként is kiváló ez a kolbásszal és sajttal töltött gluténmentes párna recept. Sós aprósütemények Bővebben
  	
	
            Gluténmentes gyors, guruló, túró fánk
2023. szeptember 15.Ha gyorsan valami finomat, vagy leves mellé második fogást szeretnék, akkor ezt a fánkot készítem. Bővebben
  	
	
            Joghurtos gluténmentes barna zsemle – Air fryerben sütve
2023. szeptember 10.Újabb lisztkeveréket próbáltam ki, a Naturbit barna kenyér lisztkeveréket. Végül finom, pihe, puha barna gluténmentes zsemle sült ki Bővebben
  	
	
            Gluténmentes bundás virsli Amerikai hot-dog
2023. szeptember 10.Mikor kifogytunk az ötletekből, gyorsan finomat szeretnénk ,még a legválogatósabb gyerkőc is szívesen fogyasztja ezt. Gluténmentes hot-dog amerikai módra Bővebben
  	
	
            Gluténmentes őszi füge szelet, sós karamellmártással
2023. szeptember 9.Az őszies ízt fokozza a narancslé, és frissen reszelt narancshéj, és a pekándió. Amíg van füge, ne hagyjátok ki ezt a finom desszertet. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes áfonyával, túróval töltött, leveles tésztás batyu
2023. szeptember 6.Külön, külön is finom alapanyagok, de így együtt nagyon finom lett. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes joghurtos lángos
2023. szeptember 3.Vendégek jöttek, lángos volt a kérés. Izgultam hogy fog ízleni gluténmentesen. Olyan jó étvággyal fogyasztották! Gluténmentes lángos recept. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes rögös túrós, sajtos sós rudak
2023. szeptember 2.Könnyű elkészíteni, nagyon finom. Egy a baj ezzel a sós nassolni valóval. Nagyon eteti magát. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes sztracsatella joghurtos-kekszes torta
2023. augusztus 28.Sütni nem kellett, csak egyszerűen egy-két forralás és pihentetés egész éjszaka. Máris kész a fantasztikus ízű gluténmentes torta. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes török kenyér
2023. augusztus 25.Jellegzetes alakja, díszítése van ennek a gluténmentes lepény kenyérnek. Kicsit hosszabb ideig tart az elkészítése, de nagyon finom. Bővebben







            Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
             Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...			 
            Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
             Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...			 
            Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
             Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...			 
            Gluténmentes cukkinis tócsni
             Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival...			 

