Kezdőlap / Gluténmentes receptek / 62 . oldal
uzsonna és tízórai
Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát
Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.
Gluténmentes tízórai receptválogatás
Spenótos táska – tökéletes GM péksütemény, egyenesen a saját műhelyünkből!
2016. március 15.Ez az a recept, amit tényleg mindenkinek javasolhatunk kipróbálásra! Tökéletes a húsvéti asztalra, tízórainak-uzsonnára akár a kis lurkóknak az iskolai csomagba, vagy akár felnőtteknek... Bővebben
Gyors répás-diós falatok – répatorta újragondolva
2016. március 13.Húsvét közkedvelt alapanyagát kicsit más formában használtuk fel! Eredményül magas rosttartalmú, ízletes finomságot kaptunk, mely akár inzulinrezisztenciások számára is kiváló tízóraira vagy uzsonnára! Bővebben
Epres piskótaszelet gluténmentesen csokimázzal – 30′
2016. március 6.Gyorsan - 30 perc alatt - készíthető el ez a finom epres gluténmentes piskótaszelet. Vendégvárónak, reggelire vagy a iskolai tízórais csomagba is remek... Bővebben
Gesztenyés puffancs édesítőszerrel – gluténmentes recept
2016. március 5.Gluténmentes keksz receptünk csökkentett szénhidrát tartalmú, mert cukor helyett édesítőszerrel készítettük el.Vendégváróként vagy tízóraira egyaránt kitűnő Bővebben
Gluténmentes túrós pogácsák – a vendégvárás elmaradhatatlan hozzávalói
2016. március 4.Tökéletesen puha, ízletes, tápláló gluténmentes túrós pogácsa recept! Csomagoljuk be tízóraira, uzsonnára egy gyümölcs mellé, vagy kínáljuk vendégeinket vele! Bővebben
Mandulás keksz – kényeztetés a kávé mellé
2016. február 28.IR barát, mandulás gluténmentes keksz recept. Reggelire a kávé mellé, uzsonnára vagy akár az iskolába tízóraihoz. Egyszerű és ráadásul mindössze 25 perc alatt kész.... Bővebben
Diós zabkeksz – tökéletes gluténmentes tízórai
2016. február 6.Alacsony szénhidráttartalmú ízletes keksz, mely finomított cukor nélkül készült. Kiváló a gluténmentes tízórai csomagba egy natúr joghurt mellé! Bővebben
Izgalmas gluténmentes szendvicskrém céklával és dióval
2016. január 29.Készítsünk gluténmentes szendvicskrémet vagy mártogatóst tízóraira, uzsonnára. Házi tortillával kiváló vendégváró étel is! Bővebben
Gesztenyés banánkeksz – 20 perc
2016. január 18.Gyors keksz csupán 2 alapanyagból? Megmutatjuk hogyan! Ízletes gluténmentes keksz túrókrém, joghurt mellé! Kiváló falat tízóraira vagy uzsonnára! Bővebben
Zserbós csiga – gluténmentes recept
2015. október 3.A kakaós csiga rajongóinak kedveskedünk ma egy különleges csigával, a zserbós csigával, melynek tésztájába lekvár, dió és csokoládé került. Gluténmentes receptünk remek hétvégi vacsora... Bővebben
Gluténmentes csokis keksz
2015. szeptember 8.Mi kerüljön a gluténérzékeny gyerekek uzsonnás dobozába a gyümölcs és az itóka mellé? Kerülhet bele például házi gluténmentes csokis keksz is! Bővebben
Rostdús gluténmentes zsemle, pillanatok alatt
2015. július 20.Nem kell mindig bonyolult receptekre gondolnunk, ha gluténmentes egészséges pékáru készítésére adnánk a fejünket! Ez a rohanó hétköznapokban is könnyedén elkészíthető recept fantasztikus lehetőség... Bővebben
Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,... 
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a... 
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és... 
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 
