Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Házi natúr mogyoróvaj – garantáltan gluténmentes

Házi natúr mogyoróvaj – garantáltan gluténmentes


Amerikában nagy népszerűségnek örvendő peanut buttert, vagyis a földimogyoróvajat hazánkban is egyre nagyobb érdeklődés övezi. Mint minden más termék esetében a házi készítésű sokkal... Bővebben
Gulyásleves gluténmentes csipetkével - a klasszikusok

Gulyásleves gluténmentes csipetkével – a klasszikusok


Egy jó magyaros gulyásleves bármelyik hideg téli napon jólesik. Most gluténmentes csipetkével készítettük el, hogy a gluténérzékenyek is bátran fogyaszthassák. Bővebben
Egy igazi borvacsora - gluténmentesen

Egy igazi borvacsora – gluténmentesen


Vica letesztelte rovatunk szerzője most romantikus borvacsorájának elkészítését osztotta meg velünk, természetesen laktóz- és gluténmentes. Bővebben
Illatos citromos gluténmentes tortácska

Illatos citromos gluténmentes tortácska


A gluténmentes tortácska receptet Felcsiki Tünde új gluténmentes recepteskönyv a Mentes Pillanatok szerzője bocsátott a rendelkezésünkre. További receptek a könyvben! Bővebben
Sütőtökös-csokis gluténmentes keksz

Sütőtökös-csokis gluténmentes keksz


A sütőtök igazán hálás alapanyag. Ha sütve már eleget ettünk belőle, bátran használhatjuk sütemények alapanyagaként is, nagyon finom ízt és állagot ad nekik. Most... Bővebben
Gesztenyés banánkeksz - 20 perc

Gesztenyés banánkeksz – 20 perc


Gyors keksz csupán 2 alapanyagból? Megmutatjuk hogyan! Ízletes gluténmentes keksz túrókrém, joghurt mellé! Kiváló falat tízóraira vagy uzsonnára! Bővebben
Sokmagvas gluténmentes kenyér – izgalmas napindító finomság

Sokmagvas gluténmentes kenyér – izgalmas napindító finomság


Magas tápértékű, laktató, ízletes gluténmentes kenyér a hét minden napjára, akár frissen, akár pirítva! Próbálják ki Önök is! Bővebben
Gluténmentes nudli készítés - 30 perc alatt

Gluténmentes nudli készítés – 30 perc alatt


Házi gluténmentes nudli készítés Monával a Tündérliget gluténmentes pékségben. Klasszikusok gluténmentesen - gluténmentes nudli recept. Bővebben
Gluténmentes muffin zebra mintával

Gluténmentes muffin zebra mintával


Egy egyszerű gluténmentes muffin, mégis látványos, különleges lesz a csíkos zebramintától. Még egy szürke téli reggel is jobb lesz, ha ezzel a jópofa muffinnal... Bővebben
Húsvéti minikuglófok egy kis csavarral – természetesen gluténmentesen

Húsvéti minikuglófok egy kis csavarral – természetesen gluténmentesen


Vajon mit tettünk a legújabb húsvéti receptünkbe, amitől egészségesebbé, izgalmasabbá tettük a hagyományos változatokhoz képest? A válasz a receptben olvasható. Bővebben
Mazsolás – kókuszos tekercs - édesítőszerrel

Mazsolás – kókuszos tekercs – édesítőszerrel


Egy gluténmentes süti receptet édesítőszerrel Mona új Élet az ételallergiával című 100 receptet tartalmazó gluténmentes receptes-könyvéből. Bővebben
Narancsos-mogyorós torta gluténmentesen

Narancsos-mogyorós torta gluténmentesen


Narancs-mogyoró-csokoládé és egy könnyű piskóta. Ez a torta igazán finom desszert lesz egy hétvégi ebéd után. Bővebben