Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  30 . oldal

30 perc alatt

30 perc alatt

Max 30 percen belül elkészíthető gluténmentes receptek válogatása.

Ha kevés ideje van, de finom és egészséges gluténmentes ételt szeretne készíteni, fussa át választékunkat, amelyben levesek, pudingok, palacsinták fasirt receptek, fagylaltok, túrógombóc és sok más megtalálható!

gluténmentes ételek 30 perc alatt

Epres piskótaszelet gluténmentesen csokimázzal - 30'

Epres piskótaszelet gluténmentesen csokimázzal – 30′


Gyorsan - 30 perc alatt - készíthető el ez a finom epres gluténmentes piskótaszelet. Vendégvárónak, reggelire vagy a iskolai tízórais csomagba is remek... Bővebben
Gluténmentes túrós pogácsák – a vendégvárás elmaradhatatlan hozzávalói

Gluténmentes túrós pogácsák – a vendégvárás elmaradhatatlan hozzávalói


Tökéletesen puha, ízletes, tápláló gluténmentes túrós pogácsa recept! Csomagoljuk be tízóraira, uzsonnára egy gyümölcs mellé, vagy kínáljuk vendégeinket vele! Bővebben
Mandulás keksz – kényeztetés a kávé mellé

Mandulás keksz – kényeztetés a kávé mellé


IR barát, mandulás gluténmentes keksz recept. Reggelire a kávé mellé, uzsonnára vagy akár az iskolába tízóraihoz. Egyszerű és ráadásul mindössze 25 perc alatt kész.... Bővebben
Gesztenyelisztes kakaós mini palacsinta – hétvégi könnyed kényeztetés, cukor nélkül

Gesztenyelisztes kakaós mini palacsinta – hétvégi könnyed kényeztetés, cukor nélkül


A hétvégi reggelik többek között azért is jók, mert több időnk van kísérletezni és nyugodtabban tudunk reggelizni. Készítsünk különleges, mégis egészséges gluténmentes amerikai palacsintákat... Bővebben
Banános-vaníliás chia puding - gluténmentes desszert

Banános-vaníliás chia puding – gluténmentes desszert


A chia mag igen kedvező tulajdonságai miatt jól építhető be a cöliákiások gluténmentes étrendjébe. Most vaníliás, banános chia puding készült belőle. Bővebben
Sokmagvas gluténmentes sós rudak – gyors ropogtatnivalók a mindennapokhoz

Sokmagvas gluténmentes sós rudak – gyors ropogtatnivalók a mindennapokhoz


Mindössze 20 perc alatt elkészíthető gluténmentes sós rudak a mindennapokhoz. Uzsonnás csomagba és vendégváráshoz is kitűnő magvas gluténmentes ropogtatni való. Bővebben
Diós zabkeksz – tökéletes gluténmentes tízórai

Diós zabkeksz – tökéletes gluténmentes tízórai


Alacsony szénhidráttartalmú ízletes keksz, mely finomított cukor nélkül készült. Kiváló a gluténmentes tízórai csomagba egy natúr joghurt mellé! Bővebben
Gluténmentes bundás alma

Gluténmentes bundás alma


Sokszor elég valami gyors és egyszerű édesség, nincs szükség nagy tepsis sütikre és tortákra, épp csak pár finom falatra vágyunk egy hosszú munkanap végén.... Bővebben
Izgalmas gluténmentes szendvicskrém céklával és dióval

Izgalmas gluténmentes szendvicskrém céklával és dióval


Készítsünk gluténmentes szendvicskrémet vagy mártogatóst tízóraira, uzsonnára. Házi tortillával kiváló vendégváró étel is! Bővebben
Házi natúr mogyoróvaj – garantáltan gluténmentes

Házi natúr mogyoróvaj – garantáltan gluténmentes


Amerikában nagy népszerűségnek örvendő peanut buttert, vagyis a földimogyoróvajat hazánkban is egyre nagyobb érdeklődés övezi. Mint minden más termék esetében a házi készítésű sokkal... Bővebben
Sütőtökös-csokis gluténmentes keksz

Sütőtökös-csokis gluténmentes keksz


A sütőtök igazán hálás alapanyag. Ha sütve már eleget ettünk belőle, bátran használhatjuk sütemények alapanyagaként is, nagyon finom ízt és állagot ad nekik. Most... Bővebben
Gesztenyés banánkeksz - 20 perc

Gesztenyés banánkeksz – 20 perc


Gyors keksz csupán 2 alapanyagból? Megmutatjuk hogyan! Ízletes gluténmentes keksz túrókrém, joghurt mellé! Kiváló falat tízóraira vagy uzsonnára! Bővebben