glutén és tejmentes
A cöliákia diagnosztizálásakor sokszor már erősen károsodtak a bélbolyhok és ezért kialakult másodlagos laktózérzékenység is. Nekik a diéta elején általában 3-6 hónapig a tejtermékek teljes elhagyását javasolják. Sokan tejfehérje allergiától szenvednek, és mellette gluténérzékenyek, esetleg saját megfontolásból döntöttek a tej- és a glutén elhagyása mellett, számukra hasznos a tejmentes és gluténmentes receptgyűjteményünk.
Gluténmentes zöldséges-húsos-rizses egytálétel
2023. augusztus 27.Most pár ,gyorsan elkészíthető étel receptet hozok Nektek. Nagyon sokat sütök, főzök, kísérletezek napi szinten. Bővebben
Gluténmentes török kenyér
2023. augusztus 25.Jellegzetes alakja, díszítése van ennek a gluténmentes lepény kenyérnek. Kicsit hosszabb ideig tart az elkészítése, de nagyon finom. Bővebben
Kesudiós csirkemell, thai módra – gluténmentes főétel
2023. augusztus 23.Kesudiós csirkemell nem csípős, nem túl fűszeres, édeskés. Érdemes kipróbálni, ha új ízekre is nyitottak vagytok. Egy igazi különleges gluténmentes főétel recept Bővebben
Vegán kókuszos gluténmentes szelet 30 perc alatt
2023. augusztus 22.Tejmentes, tojásmentes, gluténmentes vegán szelet 30 perc alatt. Édesítőszerrel és kókuszreszelékkel. Vendégváró vagy ebéd utáni desszert Bővebben
Gluténmentes újhagymás sós kekszek
2023. augusztus 21.Gyorsan elkészíthető ez a finóm sós gluténmentes keksz, igazi vendégváró, ropogtatni való. Gluténmentes rágcsa ötlet. Bővebben
Spenótos gluténmentes palacsinta töltve, grillezett paradicsommal
2023. augusztus 21.Gyorsan elkészíthető sós gluténmentes palacsinta recept Mester Család gluténmentes palacsintaporral elkészítve. 30 perc alatt kész. Bővebben
Arab almás pite – gluténmentesen
2023. augusztus 19.Azt pontosan nem tudjuk, jogy mitől arab az a gluténmentes almáspite, de azt igen hogy nagyon finom! It' us Miklós universal gluténmentes lisztkeverékkel. Bővebben
Gluténmentes hacsapuri grúz sajtos lepénykenyér
2023. augusztus 14.Ha finom, gyorsan elkészíthető, élesztőmentes gluténmentes kenyeret szeretnétek, ezt próbáljátok ki. Gluténmentes hacsapuri lepénykenyér Bővebben
Gluténmentes kovászos kenyér
2023. augusztus 13.Újabb finom gluténmentes kenyér sült kovásszal. Ha nincs gluténmentes kovászotok élesztővel is elkészíthető. Schär MIX B GM lisztkeverékkel Bővebben
Húsmentes köles fasírt gluténmentesen elkészítve
2023. augusztus 11.Igazán finom lett, szinte meg sem lehet mondani, hogy húsmentes étel. Sütőben sütöttem, olaj felhasználása nélkül. Bővebben
Gluténmentes trópusi, kókuszos zabpelyhes pohárdesszert
2023. augusztus 11.Nemrég a trópusi vidéken jártam. Egyik legtöbbet fogyasztott gyümölcs a nyáron a maracuja volt a mangó mellett. Bővebben
Gluténmentes pad thai, ahogy Kolos szereti
2023. augusztus 10.Olyan alapanyagokat választottam, melyeket be tudjuk szerezni Magyarországon is. Bővebben