Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes habos meggyes szelet

szelet recept gluténmentesenIri mama egy gluténmentes habos meggyes szelettel bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!

Egyszerű alapanyagokból más sorrendben, mutatós finom sütemény készíthető. 

Hozzávalók (15 db):

Piskótához:

  • 6 db M-es tojássárgája
  • 60 g cukor
  • 60 g rizsliszt (It’s us)
  • 6 db M-es tojá fehérje + csipet só 
  • 350 g szűrt meggybefőtt

Krémhez:

  • 250 g mascarpone sajt
  • 100 g Nutella
  • 200 ml hulala habalap 

Tetejére:

  • 10 g kakaópor
  • 15 szem meggy 

A gluténmentes habos meggyes szelet elkészítése:

  • Most a tojásokat szétválasztom.
  • Fehérjét csipet sóval kemény habbá verem.
  • Sárgájához mérem a cukrot,robot géppel duplájára keverem.
  • Hozzáadom a lisztet, kézi habverővel óvatosan átkeverem.
  • Végül a fehérje habbal lazán átforgatom.
  • Itt kell vigyázni, sokszor azért nem sikerül a piskóta mert összetöritek a habot.
  • Kell bele a légbuborék , ettől növekszik a piskóta.
  • Nem kell hozzá semmi térfogat növelő.
  • Sütőt előmelegítem 180 °C fokra, légkeveréssel.
  • 30×23 cm tepsibe sütőpapírt simítok, erre a tésztát.
  • Leszűrt meggyből hagyok a tetejére, többit belepotyogtatom a tésztába.
  • Máris teszem a sütőbe.
  • 13-15 percig sütöm 180 °C fokon légkeveréssel.
  • Minden sütő más, ezért figyelni kell rá.
  • Az elkészült piskótát rácson hagyom kihűlni. 
  • Mascarponet és nutellát robot géppel habosra keverem. Cukor nem kell hozzá, elég édes így is. 
  • Hulalát kemény habbá verem.
  • Tálcára teszem a piskótát, elsimítom a nutellás krémet, erre a habalapot kenem. Meggy szemekkel, kakaóporral díszítem. 
  • Tetszés szerinti szeletekre vágható, azonnal fogyasztható. Másnap is pihe puha, nem száraz . 

Nagyon finom krémes sütemény.

Jó étvágyat kívánok .

Elkészítési idő: 45 perc 

Nehézségi szint: haladó

Tápanyagtartalom az egészben 1 db. habos meggyes
gluténmentes szeletben
Energia 14078 kJ / 3360 kcal 938 kJ / 224 kcal
Zsír 209,7 g 14,0 g
  amelyből telített zsírsavak 119,0 g 7,9 g
Szénhidrát 260,9 g 17,9 g
  amelyből cukrok 177,8 g 7,9 gg
Rost 1,1 g 0,g
Fehérje 83,0 g 5,5 g
0,75 g 0,05 g

A gluténmentes habos meggyes szelet tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes szelet recept

gluténmentes habos meggyes szelet

Kategória: , , , ,