Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  60 . oldal

Gluténmentes gyors ételek

Gyorsan elkészíthető gluténmentes ételek, nem csak lisztérzékenyeknek!

Villám gyorsan és egyszerűen elkészítehető gluténmentes receptek.

Gyors gluténmentes ételek válogatása

A gluténmentes amerikai palacsinta Mona egyik nagy kedvence

A gluténmentes amerikai palacsinta Mona egyik nagy kedvence


Mona egyik kedvenc receptjét osztjuk meg kedves olvasóinkkal. Gluténmentes amerikai palacsinta - hajdina és barna rizsliszttel, tejmentesen édesítőszerrel Bővebben
Meggyes-mákos gluténmentes sütemény édesítőszerrel

Meggyes-mákos gluténmentes sütemény édesítőszerrel


Többféle diétába is beilleszthető, tejmentes, hozzáadott cukor nélkül készített meggyes-mákos gluténmentes sütemény receptünk, ami mindössze perc alatt elkészíthető! Bővebben
Sacher torta - klasszikusok gluténmentesen

Sacher torta – klasszikusok gluténmentesen


Ismét egy újabb klasszikust készítettünk el gluténmentes változatban. Családi ünnep, vendégség? A gluténmentes Sacher torta kitűnő választás, ami biztos siker. Bővebben
Burgonyás gluténmentes pogácsa - egy újabb klasszikus recept GM változatban

Burgonyás gluténmentes pogácsa – egy újabb klasszikus recept GM változatban


A pogácsa egy igazi multifunkcionális sós süti. Vendégvárónak, reggelire vagy akár tízóraira is tökéletes. Olcsó, rizslisztes burgonyás gluténmentes pogácsa Bővebben
Színes quinoatál fűszeres pulykamellel – avagy *CÖLITÁNYÉR a gyakorlatban

Színes quinoatál fűszeres pulykamellel – avagy *CÖLITÁNYÉR a gyakorlatban


Hogyan valósítsuk meg, hogy az ebédünk jó minőségű szénhidrátforrást, szín- és rostanyagokban gazdag zöldségeket és teljes értékű fehérjeforrást is tartalmazzon? Készítsünk egytálételeket különböző értékes... Bővebben
Házi granola -  15 perc alatt, hozzáadott cukor nélkül

Házi granola – 15 perc alatt, hozzáadott cukor nélkül


Egyre több a készen kapható gluténmentes müzli, azonban ha megnézzük az összetevők listáját, szinte mindegyikben találunk hozzáadott cukrot. Készítsük el otthon minden plusz adalékanyag,... Bővebben
Diós gluténmentes nudli - hajdinaliszttel, édesítőszerrel

Diós gluténmentes nudli – hajdinaliszttel, édesítőszerrel


Számos módon lehet a nudlit elkészíteni mákkal vagy sósan is. Most gluténmentes diós nudli készült. Klasszikus receptek gluténmentes változatai. Bővebben
Tonhalkrém tej- és gluténmentesen

Tonhalkrém tej- és gluténmentesen


Villám gyorsan el lehet készíteni egy finom szendvicskrémet néhány hozzávalóból. Tonhalkrém recept. Gluténmentes, tejmentes recept. Bővebben
Olcsó, gyors sajtos gluténmentes pogácsa recept Évától

Olcsó, gyors sajtos gluténmentes pogácsa recept Évától


Ez egy nagyon gyorsan, könnyen elkészíthető és gluténmentes viszonylatban igen olcsó pogácsának számító recept. Itt a farsang, és ha farsang, akkor fánk. A fánk... Bővebben
Gluténmentes lekváros fánk recept

Gluténmentes lekváros fánk recept


Tej- és gluténmentes fánk lekvárral, édesítőszerrel. Bővebben
Sült édesburgonyaleves

Sült édesburgonyaleves


Egyszerű, vitaminban gazdag gluténmentes leves, csupán néhány hozzávalóból. Tejmentes. Bővebben
Gibanica, avagy a szerb nemzeti eledel gluténmentesen

Gibanica, avagy a szerb nemzeti eledel gluténmentesen


Gluténmentes Íz-Lik rovatunk háziasszonya, Éva rendelkezik némi nemzetközi tapasztalattal, ismeri a Gibanica-t az egyik szerb nemzeti eledelt, amelyet gluténmentesen készített el. Bővebben