Gyors, egyszerű gluténmentes szilvás gombóc recept
Gyorsan elkészíthető, egyszerű és laktató. Gluténmentes szilvás gombóc. Leves után vagy csak magában, hidegen másnap reggelire is nagyon finom.
Hozzávalók: 8 db
- 25 dkg Naturbit Burgonyás tésztaliszt keverék
- 2,5 dl víz
- 4 db szilva
- ízlés szerint fahéj, édesítő
- 5 – 6 evőkanál burgonyapehely, édesítővel megpirítva
Elkészítés:
- A lisztkeveréket összedolgozzuk a vízzel
- 8 db. négyzet alakot vágunk ki belőle
- A közepére helyezzük a félbevágott ízesített szilvákat, összehajtogatjuk a sarkokat, és gombócokat formázunk.
- Forró lobogó vízben kifőzzük
- Pirított, édesített burgonyapehelybe forgatva tálaljuk.
Nehézségi szint: könnyű
Elkészítési idő: 35 perc
| Tápanyagtartalom | az egészben | 8 db. esetén 1 db. gombócban (kb. 9 – 10 dkg) |
| Energia | 1013 kcal 4234 kJ | 127 kcal / 530 kJ |
| Fehérje | 11,9 g | 1,5 g |
| Zsír | 1,7 g | 0,2 g |
| amelyből telített zsírsavak | 0,2 g | 0 g |
| Szénhidrát | 231,1 f | 28,9 g |
| amelyből cukrok | 10,2 g | 1,3 g |
| Rost | 15,7 g | 2,0 g |
A gluténmentes szilvás gombóc tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin, weboldalunk dietetikusa végezte el.
További gluténmentes gombóc receptek:
- Recept címke: burgonyapehely cukor édesítőszer fehéj gombóc lisztkeverék Naturbit Burgonyás tésztaliszt keverék Naturbit lisztkeverék reggeli szilva víz
Gluténmentes majorannás galuska – tejfölös karalabé leveshez
Friss majoranna ágacskákat aprítsunk fel, és keverjük hozzá a Mester Család galuska porához. Mindenképp próbáljátok... 
Gluténmentes zsemle Air fryerben sütve
Más hozzávalókkal készült de ugyan olyan finom lett. 
Gluténmentes francia krémes Air fryerben sütve
Kipróbáltam bolti leveles tésztát Air fryerben sütni. Sokkal szebb, rétegesebb lett, mint a sütőben sült... 
Gluténmentes, ropogós mexikói tortillachips
Szerettem volna elkészíteni házi trotillachipset, nekiálltam kutakodni, hogyan lehet a maximális ízvilágit kihozni a házi... 
