Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

IR barát lap bagett - a gluténmentes szendvics alap

IR barát lap bagett – a gluténmentes szendvics alap


Készítsünk finom szendvicseket, tízórait IR barát gluténmentes bagettünkkel! Barna rizsliszttel, sikérhelyettesítőkkel Bővebben
Szilvás gombóc gluténmentes változatban

Szilvás gombóc gluténmentes változatban


Mire gondolsz először, ha azt hallod, hogy szilva? Szilvabefőtt, szilvalekvár vagy gluténmentes szilvás gombóc? Nekünk ez jutott az eszünkbe, el is készítettük gyorsan Bővebben
Háromsajtos gluténmentes tészta - klasszikusok gluténmentesen

Háromsajtos gluténmentes tészta – klasszikusok gluténmentesen


Sajtos spagetti? Igen. Ez a klasszikus recept is villám gyorsan elkészíthető. Készíthetjük bolti gluténmentes tésztával, de mi is gyúrhatjuk a tésztáját is! Bővebben
Mangós macaron recept - a francia gluténmentes sütemény

Mangós macaron recept – a francia gluténmentes sütemény


Ha valami igazán különleges gluténmentes édességre vágyunk, lepjük meg magunkat macaronnal! Francia gluténmentes süteménykülönlegesség készítése lépésről lépésre. Bővebben
Villám-gyors gluténmentes tízórai ötlet

Villám-gyors gluténmentes tízórai ötlet


A mindennapos rohanásban ha tényleg csak pár pár percünk van valami harapni valót készíteni, jó szolgáltatót tehetnek az Abonett gluténmentes extrudált kenyerei. Bővebben
Gluténmentes kakaós csiga recept - klasszikusok

Gluténmentes kakaós csiga recept – klasszikusok


Gyerekek, gyerekek szeretik a kakaós csigát. Tízóraira, uzsonnára vagy reggelire iskolába vagy munkahelyre is kiváló ötlet a gluténmentes kakaós csiga. Bővebben
Tepsiben sült burgonya, burgonyapelyhes tarjával - gluténmentes ebéd ötlet

Tepsiben sült burgonya, burgonyapelyhes tarjával – gluténmentes ebéd ötlet


Tepsiben sült burgonya, burgonyapelyhes tarjával - gluténmentes ebéd ötlet. Tálalhatjuk céklával vagy valamilyen salátával is. Bővebben
Túrórudi szelet - gyors gluténmentes sütemény

Túrórudi szelet – gyors gluténmentes sütemény


Kakaós túrós csokis gluténmentes sütemény barna rizsliszttel - Túrórudi szelet Bővebben
Gluténmentes tojásos nokedli - tejmentes recept

Gluténmentes tojásos nokedli – tejmentes recept


Gyors, laktató étel a tojásos nokedli. Egyszerűen elkészíthető gluténmentes változatban is. Ehetünk hozzá salátát, idény zöldségeket vagy savanyúságot de lehet akár köret is. Bővebben
Gluténmentes óriáspalacsinta

Gluténmentes óriáspalacsinta


Palacsintából soha sem elég. Lehet több kicsit vagy inkább kevesebb nagyobb óriáspalacsintát készíteni. Most gluténmentes óriáspalacsintát készítettünk Bővebben
Padlizsánkrém

Padlizsánkrém


Pirítósra, szendvicsre vagy csak mártogatni? Gyorsan elkészíthető, gluténmentes padlizsánkrém. Gluténmentes receptek tápérték számítással Bővebben
Stíriai metélt - klasszikusok gluténmentesen

Stíriai metélt – klasszikusok gluténmentesen


Miért ne készíthetnénk gluténmentes stíriai metéltet? Ha nincs otthon gluténmentes száraztésztánk csinálhatunk magunknak azt is, megmutatjuk hogyan. Bővebben