Gluténmentes cupcake
Iri mama egy gluténmentes cupcake bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!
Ha gyorsan, egyszerűen finomat szeretnénk készíteni, ezt a receptet szívből ajánlom.
Hozzávalók (8 db):
- 240 g Mimen kakaós sütemény lisztkeverék
- 55 g étolaj
- 150 g langyos víz
Krém:
- 20 g Mester Család gluténmentes vaníliás pudingpor
- 20 g cukor
- 180 g tej (vagy növényi alternatíva)
- 50 g margarin
A gluténmentes cupcake elkészítése:
- Sütőt előmelegítem 180 °C fokra, légkeveréssel.
- Tálba mérem a lisztet, hozzáadom az olajat , langyos vizet.
- Kézi mixerrel habosra keverem. Muffin formába, papír kapszlikat teszek, olaj sprével lefújom.
- Ebből a tésztából 8 adag lett.
- Egyenletesen elosztom a formákban, majd 20 percig sütöm.
- Hurkapálcával megszúrkálom, ellenőrzöm hogy ragad-e?
- Ha nem ragad rá, elkészült a sütemény.
- Amíg hűl, elkészítem a krémet.
- Pudingporral elkeverem a cukrot, kevés tejjel simára keverem, majd hozzáadom a többi tejet,sűrűre főzöm,hűtöm.
- Kihűlt pudingot, szobahőmérsékletű margarinnal ,habosra keverem.
- Habzsákba töltöm, díszítem .
- Itt mindenki saját ízlésének megfelelően készítse, díszítse.
- Nagyon finom, mutatós cupcake lett.
Jó étvágyat kívánok hozzá.
Elkészítési idő: 45 perc
Nehézségi szint: kezdő
Tápanyagtartalom |
az egészben |
1 db. gluténmentes cupcakében |
Energia |
7226 kJ / 1844 kcal |
966 kJ / 231 kcal |
Zsír |
81,6 g |
10,2 g |
amelyből telített zsírsavak |
15,3 g |
1,9 g |
Szénhidrát |
245,0 g |
30,6 g |
amelyből cukrok |
129,0 g |
16,1 g |
Rost |
9,0 g |
1,1 g |
Fehérje |
19,7 g |
2,5 g |
Só |
2,11 g |
0,26 g |
A gluténmentes cupcake tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: cukor édes étolaj glutén és tejmentes gyors húsvéti receptek ivóvíz margarin Mester Család gluténmentes süteményliszt puding reggeli tej uzsonna és tízórai