uzsonna és tízórai

Csomagoljunk egészséges gluténmentes tízórait, uzsonnát
Az iskolai csomagok összeállításánál is ügyeljünk mind a gluténmentességre, mind az egészség megőrzésére. Utóbbi szempontjából lehetőleg csak hetente egyszer adjunk édes péksüteményt, vagy előre csomagolt édes gluténmentes rágcsálnivalót (pl. nápolyit) a tízórai csomagba. Ügyeljünk arra, hogy a megfelelő mennyiségű energiát lehetőleg hozzáadott cukrot nem tartalmazó ételekből, élelmiszerekből biztosítsuk! Bővebben.
Gluténmentes tízórai receptválogatás
  	
	
            Gluténmentes kovászos lenmagdarás kenyér
2023. november 11.Íze kiváló. A lenmag őrleménytől pedig hozza a hagyományos „barna kenyér” ízét, zamatát. Bátran ajánlom mindenkinek. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes hacsapuri kovásszal
2023. november 11.Aki készít kovászt, tudja hogy mindig van maradék. Ez is egyik módja a felhasználásnak. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes kuglóf rizsliszttel
2023. november 10.Recept hasonló mint az előző gluténmentes kuglófé, annyiban tér el hogy rizsliszttel készült. Kuglóf recept gluténmentesen, lisztkeverékmentes Bővebben
  	
	
            Gluténmentes mester kenyér kovásszal
2023. november 7.Megsütöttem kovásszal is a sajtos Mester Család gluténmentes kenyeret. Érdemes volt kipróbálni, nagyon finom lett így is. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes kovászos sokmagvas kenyér
2023. október 31.A kenyérhez tettem kurkumát, amitől gyönyörű belső színe szett. Jó kovászolást kívánok mindenkinek! Bővebben
  	
	
            Gluténmentes habos meggyes szelet
2023. október 31.Egyszerű alapanyagokból is villám gyorsan készíthetünk, mutatós és finom gluténmentes sütemény. Habos mennyes gluténmentes szelet Bővebben
  	
	
            Gluténmentes gesztenyés-diós keksz
2023. október 31.Eljött az ősz vége, közeleg a tél. Ilyenkor érdemes felhasználnunk a diót, gesztenyét is. Ezekből készítettem finom gluténmentes kekszet. It's us Miklós gluténmentes lisztkeverékkel... Bővebben
  	
	
            Gluténmentes citromos csokicseppes kuglóf
2023. október 31.Egy héten belül kétszer sütöttem kuglófot, kétféle lisztkeverékkel. Íme az egyik. Gluténmentes kuglóf recept Schär Mix B lisztkeverékkel. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes spenótos gnocchi
2023. október 28.Nagyon hamar készen van, a kezdők is nyugodt szívvel fogjanak bele. Bővebben
  	
	
            Gluténmentes pizzás csiga
2023. október 28.Egy régi hagyományos receptem alakítottam gluténmentesre. Ennyire finom, puha, légies gluténmentes csigát régen ettem. Schär Mix B liszttel Bővebben
  	
	
            Gluténmentes zabpelyhes sajtos rúd
2023. október 22.Nagyon szeretem a gluténmentes zabpehellyel készült dolgokat, mert egészséges. Most gluténmentes sós rudak készültek. Bővebben
  	
	
            Békebeli gluténmentes kenyér – kenyérsütőgépben sütve
2023. október 20.Villám gyorsan előkészíthető és 3,5 óra alatt magától el is készül Kolos kenyérsütőgépben sült gluténmentes kenyere. Bővebben








            Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
             Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...			 
            Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
             Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...			 
            Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
             Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...			 
            Gluténmentes cukkinis tócsni
             Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival...			 

