Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes kenyér Air fryerben sütve

kenyér recept gluténmentesenIri mama egy gluténmentes kenyérrel bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!

Most újabb lisztkeverékekkel, új gépben készült. Teszteltem a sütőt, így annyit ajánlok a figyelmetekbe, hogy a megadott hőfok és idő kizárólag tájékoztató jellegű! Mivel 3 különböző gépben sütöttem már dolgokat, mind máshogy dolgozott. Ami nekem jó, nektek nem biztos. Függ a gép teljesítményétől, nagyságától. Plusz, mínusz 10-20 fok különbség, eltérés is lehet. 

Hozzávalók (14 szelet):

  • 200 g Mester Család kenyér Mix lisztkeverék 
  • 250 g Schär Mix B lisztkeverék 
  • 7 g só 
  • 4 g cukor 
  • 8 g útifűmaghéj
  • 1 csomag porélesztő (7 g)
  • 100 g mozzarella sajt 
  • 450 g langyos víz 
  • 25 g étolaj 

A gluténmentes kenyér Air fryerben sütve elkészítése:

  • Mint mindig, előbb a száraz hozzávalókat tálba mérem, elkeverem.
  • Ezután a reszelt sajttal átforgatom.
  • Hozzáadom a langyos vizet, összeállítom a tésztát.
  • Lehet kézzel, géppel.
  • Végül az olajjal kidolgozom.
  • Megformázom, Air fryer üstjébe teszem.
  • Nem tettem formába, így olyan nagyra kelt mint az üst.
  • Ha tudjátok tegyétek bármilyen formába, akkor magasabb lesz a kenyér.
  • Ezekkel a hozzávalókkal nagyobb gépben süssétek, mert kisebb (3,5-4 literes) nem fog elférni.
  • Én 6,5 literes gépben sütöttem.
  • Gépben hagyom duplájára kelni, de nem kapcsolom be!
  • Miután megkelt 180 °C fokon 20 percig sütöm.
  • Óvatosan megfordítom, vigyázz forró!
  • 5 percig tovább sütöm.
  • Rácson hagyom kihűlni majd szeletekre vágom, zacskóba csomagolva fagyasztóba teszem.
  • Ha 3-4 nap alatt elfogyna nem szükséges fagyasztóba tenni, puha marad.
  • Nekem ez a kenyér két hétig elég, ezért teszem a fagyasztóba.
  • Nagyon finom lett most is.

Jó étvágyat kívánok .

Elkészítési idő: 80-90 perc

Nehézségi szint: kezdő

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes kenyér Air fryerben sütve tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes kenyér recept

gluténmentes kenyér Air fryerben sütve

Kategória: , , ,