Gluténmentes kevert kuglóf
Ez a kevert gluténmentes kuglóf kitűnő reggelire vagy vacsorára akár egy pohár meleg kakaóval. Mivel nem csak finom, hanem szép is, az ünnepi asztal dísze is lehet egy családi összejövetel alkalmával!
Hozzávalók: 8 szelet (kb. 600 g)
- 3 db közepes méretű (M-es) tojás
- 20 dkg Naturbit barna rizsliszt
- 10 dkg puha margarin
- 0,5 – 1 dl rizsital („rizstej”) a tojás mérettől függ!
- 2,5 evőkanál édesítő
- 1 evőkanál holland kakaópor
- aszalt meggy
- margarin /vagy olaj a forma kikenéséhez
Elkészítés:
- Az összes alapanyagot jó alaposan kikeverjük, majd két részre osztjuk.
- Az egyik részbe kakaóport keverünk.
- A formánkat kiolajozzuk, majd beleöntjük a sima tésztát, erre aszalt meggyet szórunk.
- Ezután rátesszük a kakaós réteget.
- 180 °C fokos sütőben kb. 20-25 perc alatt megsütjük.
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézségi szint: könnyű
| Tápanyagtartalom | az egészben | 8 db. esetén 1 szelet gluténmentes kuglófban |
| Energia | 7290 kJ / 1744 kcal | 911 kJ / 218 kcal |
| Zsír | 84,6 g | 10,6 g |
| amelyből telített zsírsavak | 35,1 g | 4,4 g |
| Szénhidrát | 197,8 g | 24,7 g |
| amelyből cukrok | 37,1 g g | 4,6 g |
| Rost | 10,3 g g | 1,3 g |
| Fehérje | 35,6 g | 4,5 g |
| Só | 0,4 g | 0,05 g |
A gluténmentes kuglóf recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: alpro aszalt meggy barna rizsliszt édesítőszer étolaj glutén és tejmentes gluténmentes kuglóf recept kakaópor kevert gluténmentes sütemények margarin reggeli rizsital tojás











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

