Gluténmentes málnás, pisztáciás csigák
KolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes málnás, pisztáciás csigákkal bővült.
Ismét visszanyúltam a kedvenc pékárumhoz, a „csigákhoz”. Most nem is kovásszal, hanem hagyományos élesztőt használtam a csigákhoz. A tésztára málnás krémet kentem, majd alaposan megszórtam darált pisztáciával, és pisztácia krémmel. Tetejét ismét megszórtam pisztáciával. Ha egy igazán finom, mennyei, szaftos, puha, ízlelőbimbókat megmozgató pékárura vágysz, ezt a receptet mindenképp próbáld ki.
Tészta hozzávalói (13 db):
- 60 g Mimem cirok pékáru lisztkeverék
- 60 g It’s us Miklos univerzális lisztkeverék prebiotikus cikóriainulinnal
- 100 g It’s us fehér lisztkeverék
- 180 g It’s us Miklos iniverzlis lisztkeverék
- 200 ml növényi tejszínhabalternatíva
- 10 g Naturbit útifűmaghéj őrlemény
- 200 ml langyos víz
- 90 g kristálycukor
- csipet só
- 1 db tojássárgája
- 40 ml napraforgó étolaj
- 7 g szárított élesztő
Málnakrém:
- 250 g (fagyasztott) málna
- 30 ml víz
- 50 g kristálycukor
- csipet só
- 1 teáskanál agar-agar
Pisztáciakrém:
- 2 evőkanál Fibelle pisztáciakrém
Pisztácia:
- 80 g pucolt pisztácia
- 2 evőkanál kristálycukor
Tetejére:
- 1 db egész tojás felverve
- 40 g pucolt pisztácia
- fél evőkanál kristálycukor
Nyújtáshoz:
- 2 evőkanál gluténmentes liszt
A gluténmentes málnás, pisztáciás csigák elkészítése:
- A málnát a pici vízzel a sóval, és a cukorral kezdjük el megfőzni.
- Amíg fő, forr a málna dagasszuk be a tésztát.
- A vizet és a növényi tejszínhab alternatívát öntsük egy tálba.
- Mérjük rá az útifűmaghéjat, a cukrot a sót és a tojássárgáját is üssük bele.
- Szórjuk bele a szárított élesztőt.
- Alaposan keverjük el.
- Ebbe a „ragacsos” masszába öntsük bele a liszteket.
- Gumikesztyűs kezemmel dagasztottam, kevertem most össze a tésztát.
- Amikor már kezd összeállni, tapad-ragad öntsük hozzá a napraforgó étolajat.
- Ezzel már jól össze tudjuk dolgozni a tésztát, és szépen össze is áll.
- Takarjuk le, huzatmentes helyen kelesszük meg kb. 30 perc alatt.
- Közben a málna is megfőtt.
- szórjuk rá az agar-agarat és botmixer segítségével pürésítsük.
- Egyet forraljunk rajta, majd tegyük hideg helyre dermedni.
- Amíg a tészta kel, a pisztáciát a cukorral együtt daráljuk össze. (nem baj, ha kicsit darabos marad)
- Liszttel megszórt sütőpapíron nyújtsuk téglalap alakúvá a tésztát.
- Kenjük le megdermedt málnalekvárral.
- Vékony sugárban csurgassuk rá a pisztáciakrémmel.
- Szórjuk meg a cukros, pisztáciával.
- Óvatosan tekerjük fel a tésztát a sütőpapír segítségével.
- Vágjuk fel egyforma nagyságú, kb. 2 ujjnyi vastag szeletekre.
- Sütőpapíros tepsire tegyük a csigaszeleteket.
- Kenjük le a felvert tojásokkal.
- Szórjuk meg a darált cukros-pisztáciával.
- Előmelegített 190 C-os sütőben süssük készre kb. 25-30 perc alatt.
- (érdemes kis fém edénybe vizet tenni és a sütő aljába tenni)
- Ha készen vannak a csigák, óvatosan vegyük ki egy rácsra hűlni hagyni.
- Vékonyan permetezzük le vízzel a kisült csigákat.
- Kihűlve fogyaszthatjuk is.
Jó étvágyat kívánok!
Nehézségi szint: haladó
Elkészítési idő: 1 óra + pihentetés + sütés
(recept tápértékszámítása folyamatban)
A gluténmentes málnás, pisztáciás csigák tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: élesztő étolaj gluténmentes kakaós csiga It's us Miklo's universal mix lisztkeverék It's us mimen cirkos lisztkeverék ivóvíz kristálycukor málna növényi habtejszín alternatíva pisztácia psyllium rost (útifűmaghéj) só tojás tojássárgája











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

