Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

13+1 gluténmentes recept meccsnézéshez, baráti összejövetelekhez

Jó alkalom a most futó Labdarúgó VB baráti összejövetelekhez, közös drukkolásra, szórakozásra. Ilyenkor feldobhatjuk a hangulatot, ha valamilyen finom gluténmentes ropogtatnivalóval, snackkel.

13+1 gluténmentes recept ötlet meccsnézéshez!

13+1 gluténmentes recept



Kapcsolódó receptek:

Snidlinges sajtropogós – laktóz-, és gluténmentes harapnivaló
Snidlinges sajtropogós – laktóz-, és gluténmentes harapnivaló

Vendégváráshoz, tízórai csomagba, vagy akár tv előtti nassolnivalónak ajánljuk ezt az egyszerű gluténmentes harapnivalót. Próbálják ki!

Izgalmas gluténmentes szendvicskrém céklával és dióval
Izgalmas gluténmentes szendvicskrém céklával és dióval

Készítsünk gluténmentes szendvicskrémet vagy mártogatóst tízóraira, uzsonnára. Házi tortillával kiváló vendégváró étel is!

Egészséges gluténmentes minipizzák
Egészséges gluténmentes minipizzák

Gyors, különleges, gluténmentes minipizzák szilveszter estére? Megmutatjuk hogyan!

Rozmaringos gluténmentes sajtos tallér - szilveszteri bulira
Rozmaringos gluténmentes sajtos tallér – szilveszteri bulira

A szilveszteri bulira készülődünk ezzel a sajtos tallérral. Gluténmentes receptünk egy igazi ropogós, illatos-sajtos rágcsa, amiből nem elég egy adagot...

Édesburgonyachips – egészséges falat
Édesburgonyachips – egészséges falat

Cseréljük le a bolti, magas só (nátrium) és zsiradéktartalmú chipseket és falatozzunk házi készítésűeket! Készítsük el vendégváró harapnivalónak, vagy akár...

Gluténmentes tortilla chips készítése házilag
Gluténmentes tortilla chips készítése házilag

Ki mondta, hogy csak a moziban lehet tortilla chips-et enni? Készítsünk otthon magunknak garantáltan gluténmentes tortilla chipset!

Grissini - olasz gluténmentes sós pálcika - ropi
Grissini – olasz gluténmentes sós pálcika – ropi

Ropi helyett is tökéletes rágcsálnivaló ez az olasz sós pálcika, a grissini. Ezúttal gluténmentesen készítettük el. Gluténmentes ropi recept ötlet...

Édes túrófánk - gluténmentes recept
Édes túrófánk – gluténmentes recept

Egy hosszú nap után is könnyedén elkészíthető ez a túrófánk! Mivel nem tartalmaz búzalisztet, csak rizslisztet, a gluténmentes étrendbe is...

Sajtos rúd - sós süti recept gluténmentesen
Sajtos rúd – sós süti recept gluténmentesen

Klasszikus rágcsálnivaló, ami nem maradhat le a vendégváró asztalról. Sajtos rúd, gluténmentes alapanyagokkal elkészítve, ahogy a gluténérzékenyek is fogyaszthatják.

Fűszeres répa – az egészséges nassolnivaló
Fűszeres répa – az egészséges nassolnivaló

Chips és ropi helyettesítésére most egy egészségesebb nassolni valót hoztunk. Ez a fűszeres, enyhén karamellizált sárgarépa akár vendégváró falat is...

Gluténmentes kenyérlángos
Gluténmentes kenyérlángos

Avagy töki pompos búzaliszt nélkül, így a gluténérzékenyek is fogyaszthatják. Már csak egy kis forralt bor hiányzik, hogy teljes legyen...

Gluténmentes gofri, ami összehozza a társaságot
Gluténmentes gofri, ami összehozza a társaságot

Nem tudjuk, mit csináljunk a baráti összejövetelre? Egyszerű, de mégis ínycsiklandozót szeretnénk? Süssünk gluténmentes gofrit! A tészta gyorsan összeállítható, a...

Sós rágcsa villám recept - 35 perc
Sós rágcsa villám recept – 35 perc

Borkóstolásra, laza borozgatós estére készülsz? Akkor gondolj a sós nasira is! A klasszikus pogácsák és kekszek helyettesítésére most egy gluténmentes,...

Citromos túrókrém mártogató - gluténmentes recept
Citromos túrókrém mártogató – gluténmentes recept

Mártogatni mindenki szeret! Egy gyors, túrós mártogatós receptet ajánlunk. Pici citrommal, és gyömbérrel még ízletesebbé tehetjük a hétköznapi túró, és...

Jó drukkolást!

FIGYELEM! A gluténmentes diétával most ismerkedő diétázók figyelmét szeretnénk felhívni arra, hogy a hagyományos sörök tiltottak a gluténmentes étrendben. Léteznek kifejezetten gluténmentes sörök is, pl. a TESCO kínálatában ITT



Kapcsolódó bejegyzések:

Gluténmentes hamburger túra 4.
Gluténmentes hamburger túra 4.

Vica újabb két gluténmentes hamburger tesztjét osztotta meg velünk. Dallas Étterem és Köles a Reformkonyha lett a 4. glutenfree hamburger...

Minimális gluténtartalmú árpát nemesítettek ki, már készül a gluténmentes sör
Minimális gluténtartalmú árpát nemesítettek ki, már készül a gluténmentes sör

Hamarosan valódi gluténmentes söröket fogyaszthatnak a gluténérzékenyek? Ausztrál kutatók új, ultra-alacsony gluténtartalmú árpát nemesítettek ki!

Itt a nyár - hogy küldjük táborba gluténérzékeny gyermekünket?
Itt a nyár – hogy küldjük táborba gluténérzékeny gyermekünket?

A gluténérzékeny gyerekek is ugyan úgy szeretnek nyáron táborozni, mint társaik. Ne fosszuk meg őket ettől az élménytől, de legyünk...

Guténérzékeny vagy?  Erre figyelj a buli közben!
Guténérzékeny vagy? Erre figyelj a buli közben!

Gluténérzékenyként a bulizás is körültekintést kíván. Fiatalok időnként nem csak becsíphet, hanem felrúghatják a gluténmentes étrend szabályait, akár vétlenül is!...

Vendégség gluténérzékenyen
Vendégség gluténérzékenyen

"Ne most diétázz majd ráérsz a jövő héten!” A gluténmentes diéta az nem fogyókúra amit 1-2 alkalommal fel lehet függeszteni....

,