Gyors, kevert csokis – kakaós tej- és gluténmentes kuglóf
A kuglófot számtalan módon lehet elkészíteni. Mi most kakaós – csokis változatban készítettük el, ami igencsak a gyerekek kedvence lehet. Tejterméket nem használtunk a készítéséhez, így laktózérzékenyek és tejfehérje allergiások is beépíthetik gluténmentes étrendjükbe.
Hozzávalók: 16 szelet gluténmentes kuglófhoz
- 30 dkg Miklo’s Universal Mix (korábbi néven Alfa-mix) gluténmentes lisztkeverék

- 85 g csokoládé összetördelve
- 50 g kandírozott citrom
- 3 db tojás M-es
- 5 dkg édesítőszer (1:4 – 4-szeres erősségű)
- 1 csomag gluténmentes sütőpor
- 2 dkg holland gluténmentes kakaópor
- 1,5 dl ivóvíz
Elkészítés:
- Az összes alapanyagot jól kikeverjük egy tálban
- majd kiolajozott kuglófformába tesszük
- 180 °C fokon kb. 40-45 perc alatt megsütjük.
Nehézségi szint: könnyű
Elkészítési idő: 50 perc
| Tápanyagtartalom | az egészben | 1 szeletben |
| Energia | 7836 kJ /1870 kcal | 490 kJ / 117 kcal |
| Zsír | 40,8 g | 2,6 g |
| amelyből telített zsírsavak | 20,2 g | 1,3 g |
| Szénhidrát | 332,8 g | 20,8 g |
| amelyből cukrok | 59,4 g | 3,7 g |
| Rost | 14,6 g | 0,9 g |
| Fehérje | 30,8 g | 1,9 g |
| Só | 0,27 g | 0,02 g |
A kevert csokis gluténmentes kuglóf recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
kevert csokis gluténmentes kuglóf
- Recept címke: citrom édes édesítőszer glutén és tejmentes glutén- és élesztőmentes gluténmentes étcsokoládé gluténmentes kuglóf recept It's us gluténmentes termékek It's us Miklo's universal mix lisztkeverék ivóvíz kakaópor kevert gluténmentes sütemények lisztkeverék sütőpor tojás











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

