Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Kezdőlap / Gluténmentes receptek  /  18 . oldal

rizsliszt

rizsliszt

A rizsliszt sokoldalúan használható fel a gluténmentes diétában. Gluténmentes kenyérsütéshez, tésztagyúráshoz, levesek besűrítéséhez, gluténmentes piskóta készítéshez, gombócokhoz is.

A rizs alapvetően gluténmentes gabona, de nem mindegy melyik gyártó termékét választjuk, ugyanis, ha a malom ahol a rizsliszt készül feldolgoz más glutén tartalmú gabonákat is előfordulhat, hogy a rizsliszt gluténnal szennyeződik. Csak megbízható garantáltan gluténmentes üzemben készült rizslisztet használjunk, kerüljük el a diétahibákat!

Meggyes gluténmentes cupcake

Meggyes gluténmentes cupcake


Egy egyszerű muffin és egy egyszerű krém kell csak hozzá, és kész is a finom sütemény! Citromos-meggyes cupcake-ünket ráadásul gluténmentesen készítettük el, így gluténérzékenyek... Bővebben
Répatorta - gluténmentes recept

Répatorta – gluténmentes recept


Igazi húsvéti édességet hoztunk mára, amit csak egyszer kell megkóstolni, hogy aztán újra és újra el akarjuk majd készíteni. Gluténmentes, így akár gluténérzékenyek is... Bővebben
Banános túrópalacsinta - 30 perces recept

Banános túrópalacsinta – 30 perces recept


Ezt a reggelit az egész család szeretni fogja és csak egy kicsit kell több időt rászánni, mint egy szendvics elkészítésére. A túrótól könnyed, a... Bővebben
Gluténmentes sajtpuffancs recept

Gluténmentes sajtpuffancs recept


Egyszerű, de nagyszerű sajtpuffancsokat hoztunk mára, melyek a vendégváró asztal vagy a borozgatós este kedvencei lehetnek. Bővebben
Sajtos rúd, a vendégváró finomság - olcsó, gyors

Sajtos rúd, a vendégváró finomság – olcsó, gyors


Legújabb olcsó gluténmentes receptünket ajánljuk mindazoknak, akik időhiánnyal küzdenek a vendégség előtt, ugyanis a recept pillanatok alatt elkészíthető, a végeredmény pedig önmagáért beszél. Bővebben
Édes túrófánk - gluténmentes recept

Édes túrófánk – gluténmentes recept


Egy hosszú nap után is könnyedén elkészíthető ez a túrófánk! Mivel nem tartalmaz búzalisztet, csak rizslisztet, a gluténmentes étrendbe is illeszthető. Bővebben
Sütőtökös gluténmentes pite

Sütőtökös gluténmentes pite


Készítse el Ön is Anita kipróbált gluténmentes pite receptjét. Gluténmentes, gyorsan elkészíthető, finom. Tök jó :) Kell-e ennél több? Bővebben
Francia hagymaleves

Francia hagymaleves


Nincs ősz és tél hagymaleves nélkül! Egy újabb klasszikus recept. Viszonylag egyszerű és olcsó, mégis nagyon finom és elegáns fogás lehet, különösen, ha sajtchips-szel... Bővebben
Gluténmentes kenyérlángos

Gluténmentes kenyérlángos


Avagy töki pompos búzaliszt nélkül, így a gluténérzékenyek is fogyaszthatják. Már csak egy kis forralt bor hiányzik, hogy teljes legyen a téli esténk. ... Bővebben
Zöldséges kölespogácsa - gluténmentes recept

Zöldséges kölespogácsa – gluténmentes recept


Legújabb receptünk kiválóan elkészíthető húsmentes péntekekkor salátához, vagy főzelékekhez egyaránt, de szép színei miatt a gyerekek kedvence is lehet. Hozzávalói hozzájárulnak a napi vitamin-,... Bővebben
Gluténmentes gofri, ami összehozza a társaságot

Gluténmentes gofri, ami összehozza a társaságot


Nem tudjuk, mit csináljunk a baráti összejövetelre? Egyszerű, de mégis ínycsiklandozót szeretnénk? Süssünk gluténmentes gofrit! A tészta gyorsan összeállítható, a sütés során pedig elkészíthetjük... Bővebben
Vajbabfőzelék gluténmentes változatban

Vajbabfőzelék gluténmentes változatban


Szerencsére már rég nem csak rántásos és habarásos módszerrel lehet főzelékeket sűríteni, így a gluténmentes diétában sem kell lemondanunk (gyerekkori) kedvenceinkről. Bővebben