Gluténmentes mazsolás almás pite
Iri mama egy gluténmentes mazsolás almás pitével bővítette receptgyűjteményünket!
Volt itthon jó sok alma, ami nem kellett senkinek. Szegények kezdtek fonnyadozni, így nem is volt kérdés mi lesz a sorsuk.
Hozzávalók a töltelékhez (20 db):
- 2 kg alma tisztítva, reszelve
- 1 kiskanál fahéj
- 1 db citrom reszelt héja
- 140 g mazsola
- 50 g cukor
Szóráshoz:
- 40 g rizsdara
Tésztához:
- 400 g Schär Mix B gluténmentes lisztkeverék
- 100 g süti liszt (bármilyen jó hozzá)
- 60 g cukor
- 1 g só
- 15 g psylium rost útifűmaghéj
- 2 g sütőpor
- 130 g vaj vagy margarin
- 3 db M-es tojás
A gluténmentes mazsolás almás pite elkészítése:
- Első lépésként az almákat meghámozom, mosom, lereszelem.
- Hozzáadom a megmosott mazsolát, cukrot, fahéjat, citrom reszelt héját, puhára főzöm.
- Én magas hőmérsékleten készítem, így elég sok nedvesség elpárolog.
- Hűlni hagyom, majd összeállítom a tésztát.
- Liszteket elkeverem sóval, cukorral, útifű maghéjjal, sütőporral.
- Hozzáadom a szobahőmérsékletű vajat, elmorzsolom.
- Végül a tojásokkal begyúrom a tésztát.
- Nagyon jó állagú, puha, rugalmas lett.
- 15 percet hűtőben letakarva pihentetem.
- Eddigre kihűlt az alma. Sütőt előmelegítem 180 °C fokra légkeverésre.
- Liszttel szórt gyúrólapon átgyúrom, elfelezem a tésztát.
- Kinyújtom, sodrófára feltekerem, majd a tepsibe gurítom.
- Picit magasabb legyen a pereme, így nem folyik ki a töltelék. (30×35 cm)
- Meghintem vékonyan rizsdarával, rásimítom a tölteléket, újra vékonyan leszórom darával.
- A felesleges nedvességet felszívja majd, nem áztatja el a tésztát 🙂.
- Másik lapot kinyújtom, ráfektetem a töltelékre.
- Meleg sütőben 35-40 percig sütöm.
- Ez eltérő lehet, figyelni kell rá.
- Rácson hagyom kihűlni, majd kockákra vágva tálalom.
- Porcukorral szórva szebb, én kihagytam.
- Nagyon finom lett,
jó étvágyat kívánok hozzá.
Elkészítési idő: 1 óra 40 perc
Nehézségi szint: haladó
|
Tápanyagtartalom |
az egészben |
1 db. Mazsolás almás pitében |
|
Energia |
21440 kJ / 5117 kcal |
1072 kJ / 256 kcal |
|
Zsír |
141,0 g |
7,1 g |
|
amelyből telített zsírsavak |
76,0 g |
3,8 g |
|
Szénhidrát |
876,4 g |
43,8 g |
|
amelyből cukrok |
413,9 g |
20,7 g |
|
Rost |
112,5 g |
5,6 g |
|
Fehérje |
51,9 g |
2,6 g |
|
Só |
4,46 g |
0,22 g |
A gluténmentes mazsolás almás pite tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: cukor édes gluténmentes liszt margarin pite psyllium rost (útifűmaghéj) reggeli Schär Mix B só sütőpor tojás uzsonna és tízórai vaj










Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

