Gluténérzékenység, lisztérzékenység, cöliákia, gabonaallergia.

A gluténintolerancia információs portálja.

Gluténmentes zsemle Air fryerben sütve

zsemle recept gluténmentesenIri mama egy gluténmentes zsemlével bővítette gluténmentes receptgyűjteményünket!

Más hozzávalókkal készült de ugyan olyan finom lett.

Hozzávalók (9 db):

A gluténmentes zsemle Air fryerben sütve elkészítése:

  • Száraz hozzávalókat tálba mérem, elkeverem.
  • Itt teszem hozzá a reszelt sajtot, újra elkeverem.
  • Ezután a langyos vízzel összeállítom a tésztát.
  • Végül az olajjal jól kidolgozom.
  • 10 percig pihentetem.
  • Air fryer üstjébe teszem a 9 részre osztott, gömbölyített bucikat.
  • Gépben hagyom kelni, de nem kapcsolom be!
  • Miután megkelt 180 °C fokon 18 percig sütöm.
  • Megfordítom, 4 percig tovább sütöm 180 °C fokon.
  • Rácson hagyom kihűlni majd zacskóba csomagolva tárolom.
  • Lehet fagyasztani is.

Sütési idő az én gépemhez van megadva, így tájékoztató jellegű! 

Nagyon finom, pihe, puha több nap után is.

Jó étvágyat kívánok .

Elkészítési idő: 110-120 

Nehézségi szint: kezdő

(recept tápértékszámítása folyamatban)

A gluténmentes zsemle tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.

gluténmentes zsemle recept

gluténmentes zsemle Air fryerben sütve

Kategória: , , ,