Gluténmentes fehér csokikrémes bogyósgyümölcsös pite
KolosFreeFood rovatunk újabb gluténmentes receptje egy fehér csokikrémes bogyósgyümölcsös pite.
Nyáron ki szeretne sütni?
A konyhában így is nagyon meleg van, ilyenkor a legcélszerűbb sütés nélküli desszertet készíteni. A fehér csokoládéhoz nagyon jól illik a bogyós gyümölcs. Egyedül a krémet kell csak megfőzni, de ezzel nem melegítjük nagyon fel a konyhánkat. A kekszes alaphoz maradék linzert (kekszet) használtam fel. Természetesen: Tej-tojás és gluténmentes desszert.
Hozzávalók (8-10 szelet):
Kekszes alaphoz:
- 100 g csokis keksz (csokis linzer, Miklos Itus gluténmentes lisztkeverékből korábbi nevén Alfa mix)
- 120 g gluténmentes zabpehely
- 90 g ligamargarin olvasztva
Fehércsokis krémréteghez:
- 250 ml kókuszkrém
- 100 g vegán fehércsokoládé
- 1 dl növényi “tej” (most rizsital)
- 1 evőkanál kristálycukor
- 2 teáskanál Lucullus zselatinpor
- csipet só
Bogyós gyümölcsréteghez:
- ízlés szerint 1-1 marék fekete-pirosribizli és málna
A fehér csokikrémes bogyósgyümölcsös pite elkészítése:
- A kekszet, a zabpelyhet eldaráljuk, finommá őrüljük.
- Az olvasztott ligamargarinnal összekeverjük a morzsalékot, és egy 24 cm-es linzerformába tesszük.
- Kézzel szépen ellopogatjuk, hagyunk a szélére is a „tésztából”.
- Hűtőbe helyezzük kb. fél órára.
- Addig is megmossuk, és lecsepegtetjük a gyümölcsöket.
- Elkészítjük a fehércsokis krémet.
- Elkezdjük melegíteni a kókuszkrémet a cukorral, növényi tejjel a csipet sóval, ha már forrni kezd, vegyük le a tűzről.
- Tegyük bele a felaprított vegán fehércsokoládét, és keverjük el. (Vigyázzunk, hogy a csokoládé ne legyen melegebb, mint 40 °C fok, mert kicsapódhat könnyen!)
- Ha nem olvad fel a csokoládé, akkor óvatosan melegítsünk az addigi krémen egyet.
- Tegyük hozzá a zselatint, és megegyszer óvatosan melegítsünk egyet rajta.
- Öntsük a krémet „tésztalapra”.
- Tegyük a hűtőbe dermedni.
- Amikor már majdnem megdermedt a krém, akkor rendezzük el rajta a gyümölcsöket, hogy a krémmel együtt szilárduljon meg.
- Tegyük még vissza a hűtőbe, majd hagyjuk teljesen megdermedni.
Jó étvágyat kívánok!
Elkészítési idő: 3 óra
Elkészítés szint: kezdő
Tápanyagtartalom | az egészben | 8 szeletre vágva 1 szelet pitében |
10 szeletre vágva 1 szelet pitében |
Energia | 9244 kJ/ 2201 kcal | 1155 kJ / 275 kcal | 924 kJ / 220 kcal |
Zsír | 119,8 g | 15,0 g | 12,0 g |
amelyből telített zsírsavak | 69,6 g | 8,7 g | 7,0 g |
Szénhidrát | 239,1 g | 29,9 g | 23,9 g |
amelyből cukrok | 114,4 g | 14,3 g | 11,4 g |
Rost | 21,8 g | 2,7 g | 2,2 g |
Fehérje | 25,6 g | 3,2 g | 2,6g |
Só | 4,55 g | 0,57 g | 0,46 g |
A gluténmentes fehér csokikrémes bogyósgyümölcsös pite recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: cukor édes glutén és tejmentes gluténmentes fehér csoki gluténmentes zabpehely It's us gluténmentes termékek It's us Miklo's universal mix lisztkeverék keksz kókuszkrém málna margarin NATURBIT ALFA-MIX pite reggeli rizsital só tej tej - tojás - gluténmentes tojásmentes uzsonna és tízórai vendégváró zselatin