Gluténmentes karácsonyi muffin tejmentesen elkészítve
KolosFreeFood receptválogatásunk egy gluténmentes karácsonyi muffin bővült.
Ki mondta azt, hogy muffinnal nem lehet elkápráztatni a vendéginket? Ezzel a karácsonyfára emlékeztető muffinnal mindenkit le fogunk nyűgözni! Gyorsan elkészíthető és nagyon dekoratív. Ha már karácsony, akkor dekoráljuk is ki ehető gyöngyöcskékkel.
Hozzávalók (12 db):
muffin tésztához:
- 250 g Szafi Free karabos muffin, piskóta gluténmentes lisztkeverék
- 100 g langyos erdei gyümölcs lecsepegtetett leve
- 70 g langyos víz
- 25 g frissen facsart citromlé
- fél kezeletlen citrom reszelt héja
- 80 g eritrit
- 250 g erdei gyümölcsök, lecsepegtetve
- 100 g alma lereszelve
- csipetnyi só
- ízlés szerint őrölt fahéj
A gluténmentes karácsonyi muffin elkészítése:
„karácsonyfához”:
- 12 db mindenmentes fagyitölcsér
- 100 g Ráma Vegán vajpótló
- 100 g eritir porrá őrölve
- pár csepp zöld ételfesték (gél állapotú)
- dekorációképp ehető kis gyöngyöcskék
ehető kis gyöngyöcskékhez:
- Mérjük ki a folyadékokat, vízet, gyümölcslevet és a frissen facsart citromlevet is.
- Ehhez adjuk az édesítőszert.
- Keverjük ezeket össze.
- Majd reszeljük bele a citromhéjat, az almát, adjuk hozzá a fahájat, csipet sót is.
- Mérjük ki a lisztet, adjuk hozzá a folyadékhoz.
- Keverjük össze alaposan a tésztát a folyadékkal.
- Muffin kapszlikat töltsük meg félig tésztával, majd mehet bele az erdei gyümölcs.
- Erre újra kerüljön a tésztából.
- Előmelegített 180 °C fokos sütőben kb. 18-20 percig süssük készre.
- Hagyjuk teljesen kihűlni.
- Addig a fagyi tölcséreinket vágjuk méretre, ha esetleg nem lenne egyenes.
- A vajpótlót habosítsuk fel, majd, ha már szép habos adjuk hozzá a finomra őrölt cukrot.
- Habosítsuk tovább, majd adjunk hozzá zöld színű ételfestéket, gél állapotút.
- Tegyük habzsákba, aminek a végén egy kis csillagformájú nyomócsövet.
- Dekoráljuk ki apró kis habosított „vajjal” a tölcséreinket. (bánjunk vele óvatosan, nehogy eltörjön a tölcsér)
- Ha végeztünk eggyel, máris dekoráljuk ki ehető gyöngyökkel, és tegyük hűtőszekrénybe.
- Majd jöhet a soron következő muffin és tölcsér.
Jó étvágyat kívánok!
Elkészítési idő: kb. 1 óra
Nehézségi szint: haladó
| Tápanyagtartalom | az egészben | 1 db. karácsonyi muffinban |
| Energia | 7829 kJ / 1864 kcal | 651 kJ / 155 kcal |
| Zsír | 75,5 g | 6,3 g |
| amelyből telített zsírsavak | 34,9 g | 2,9 g |
| Szénhidrát | 259,5 g | 21,6 g |
| amelyből cukrok | 62,1 g | 5,2 g |
| Rost | 14,4 g | 1,2 g |
| Fehérje | 24,4 g | 2,0 g |
| Só | 1,93 g | 0,16 g |
A gluténmentes karácsonyi muffin tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
- Recept címke: alma citrom eritrit ételfesték fahéj glutén és tejmentes gyors ivóvíz karácsonyi GM receptek muffin receptek reggeli só Szafi Free gluténmentes lisztek uzsonna és tízórai vaj vegyes erdei gyümölcs vendégváró











Gluténmentes dió bundás, Kolos féle túrógombóc
Bizonyára tudjátok már, hogy a tejfehérje mentes diétából legjobban a túró hiányzik. Most elkészítettem túrógombócot,...
Gluténmentes hamis fekete erdő pohárdesszert – sütés nélkül
Kánikula, meleg és forróság a konyhában is. Épp ezért nem is szerettem volna bekapcsolni a...
Gluténmentes cukkinis-répás sonkás tekercs
Interneten többször is szembe jött velem ez a recept. Saját ízlésem szerint alakítottam át és...
Gluténmentes cukkinis tócsni
Az egyik legfinomabb nyári zöldség a cukkini. Könnyen elkészíthető. Most egy percek alatt elkészíthető, tócsnival... 

